расслабиться,снять зажимы,йога-комплекс,Андрей Пыр,be happy,снять стресс,снять напряжение

Йога-комплекс поможет снять зажимы и расслабиться

02.02.2015

Чтобы сделать утро приятным, а день - эффективным, попробуйте отличные упражнения из серии волновой динамики, которые позволят вам расслабиться и снять эмоциональные зажимы.

Этот простой и короткий йога-комплекс поможет снять напряжение и эмоциональный стресс.

 

Упражнения показывает Андрей Пыр, инструктор вечернего класса "Расслабление через движение"  Центра йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова "Be Happy!"

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Комплекс хот йоги "растопит" жир и выведет токсины

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
горячая йога,хот йога,асаны хот йоги,польза йоги Любителям погорячее: что такое хот йога?
22.01.2015 18:12
Горячая или как ее еще называют хот йога (от англ. «hot») – одно из самых популярных направлений в современной индустрии здоровья.
йога,лицо,упражнения,молодость,омоложение,морщины Омолаживающая йога для лица
8.04.2014 11:29
Занятия йогой могут быть полезны не только для тела, но и для лица! Регулярные тренировки помогают расслабить мышцы, заряжают энергией, делают кожу гладкой, снимают усталость с глаз и способствуют моз
йога,польза 4 причины заняться йогой
31.03.2014 10:15
Йога - это система упражнений, которая в корне отличается от классических тренировок и не включает привычных упражнений по аэробике (ускоряющих сжигание лишних калорий), она очень помогает подтянуть ф
стресс,упражнения,красота Упражнения для снятия стресса
13.06.2012 16:18
Наша жизнь полна разнообразных стрессов, избежать которых очень сложно. Если у тебя был тяжелый день/неделя/месяц, самое время побыть наедине с собой и расслабиться.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...
все блоги

топ 5 новостей