расслабиться,снять зажимы,йога-комплекс,Андрей Пыр,be happy,снять стресс,снять напряжение

Йога-комплекс поможет снять зажимы и расслабиться

02.02.2015

Чтобы сделать утро приятным, а день - эффективным, попробуйте отличные упражнения из серии волновой динамики, которые позволят вам расслабиться и снять эмоциональные зажимы.

Этот простой и короткий йога-комплекс поможет снять напряжение и эмоциональный стресс.

 

Упражнения показывает Андрей Пыр, инструктор вечернего класса "Расслабление через движение"  Центра йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова "Be Happy!"

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Комплекс хот йоги "растопит" жир и выведет токсины

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
горячая йога,хот йога,асаны хот йоги,польза йоги Любителям погорячее: что такое хот йога?
22.01.2015 18:12
Горячая или как ее еще называют хот йога (от англ. «hot») – одно из самых популярных направлений в современной индустрии здоровья.
йога,лицо,упражнения,молодость,омоложение,морщины Омолаживающая йога для лица
8.04.2014 11:29
Занятия йогой могут быть полезны не только для тела, но и для лица! Регулярные тренировки помогают расслабить мышцы, заряжают энергией, делают кожу гладкой, снимают усталость с глаз и способствуют моз
йога,польза 4 причины заняться йогой
31.03.2014 10:15
Йога - это система упражнений, которая в корне отличается от классических тренировок и не включает привычных упражнений по аэробике (ускоряющих сжигание лишних калорий), она очень помогает подтянуть ф
стресс,упражнения,красота Упражнения для снятия стресса
13.06.2012 16:18
Наша жизнь полна разнообразных стрессов, избежать которых очень сложно. Если у тебя был тяжелый день/неделя/месяц, самое время побыть наедине с собой и расслабиться.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...

Кристина Якимец

блогер

Персональный стилист, победитель конкурса стилистов...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...
все блоги

топ 5 новостей