Стройность в постели: ленивые утренние упражнения для сонь

25.03.2015

Предлагаем комплекс постельных упражнений, который ты можешь выполнять на своей любимой кровати.

Для того чтобы постройнеть перед пляжным сезоном вовсе необязательно бежать в спортзал, можно просто выполнять эффективные упражнения для всего тела, не вставая с постели! Поехали! 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  7 супер-упражнений для стройного тела к сезону бикини

 

Упражнение в постели 1

 

Упражнение в постели 2

 

Упражнение в постели 3 

 

 

Упражнение в постели 4

 

Упражнение в постели 5

 

Упражнение в постели 6

 

Упражнение в постели 7 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Три правила красивой осанки - запомни и применяй

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
выпады,упражнения для ног,упражнения для ягодиц,упражнение выпады,Анастасия Нагорная,готовимся к весне,тренировка бедер и ягодиц,внутренняя часть бедра Готовимся к весне: упражнение для бедер и ягодиц
24.02.2015 11:11
Чтобы быть готовой к сезону коротких юбок, начни работать над своей фигурой уже сегодня. Выпады - прекрасное упражнение для тренировки бедер и ягодиц.
сделать ноги стройными,подтянуть ягодицы,стройные ноги,упражнения для ног,упражнение для ягодиц,выпады Упражнение для стройных ног и ягодиц
21.02.2015 17:12
До весны осталось совсем недолго и пора уже задуматься о том, как привести фигуру в порядок. Сегодня предлагаем изучить упражнение, которое поможет подкачать ягодицы и сделает ноги стройными.
упражнения в тренажерном зале,упражнения для женщин,приседания,как заниматься в тренажерном зале,как работать с тренажерами,упражнения на тренажерах,комплекс упражнений,александр галапац Чем заняться: упражнения для женщин в тренажерном зале
21.02.2015 09:20
Испытывала ли ты растерянность, попав в тренажерный зал? По статистике каждая вторая девушка, не знает, как работать с тренажерами.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Ирина Бригинец

блогер

Бьюти-эксперт, дизайнер. Мало времени, много забот, но для хорошего...

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...
все блоги

топ 5 новостей