Антицеллюлитная диета - рацион для гладкой кожи

30.03.2015

Для борьбы с целлюлитом важно есть натуральную пищу. Главное - включить в меню продукты, которые сжигают жир.

Чтобы убрать целлюлит, потребуются занятия спортом и специальные антицеллюлитные процедуры. Ускорить и улучшить эффект борьбы с "апельсиновой коркой" поможет специальная диета против целлюлита.

 

1 Семена кунжута и льна помогают нормализовать уровень эстрогена, стимулируют обмен веществ. Добавляй в салаты и панировку.

2 Свежий ананас содержит много бромелайна. Это вещество расщепляет подкожный жир. Съедай в день 150200 г ананаса или пей фреш.

3 Капуста всех видов низкокалорийна, к тому же очищает кишечник от застарелых шлаков. А нормальное пищеварение – путь к естественному похудению и хорошему внешнему виду.

4 Омега-3 жирные кислоты улучшают обмен веществ и обладают омолаживающим действием. Включай в свой рацион морскую рыбу 2-3 раза в неделю.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как всего за месяц избавиться от целлюлита?

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
целлюлит,как убрать целлюлит,крем +от целлюлита,антицеллюлитный крем,избавиться от целлюлита,антицеллюлитные средства,целлюлит причины,апельсиновая корка,стадии целлюлита Целлюлит под микроскопом - группа риска, причины и стадии
26.03.2015 10:38
С проблемой целлюлита не понаслышке знакомы до 85 % женщин. Откуда берутся неровные бугорки под кожей и что делать, чтобы от них избавиться?
целлюлит,антицеллюлитные кремы,как убрать целлюлит,апельсиновая корка,средства против целлюлита,вернуть стройность,дряблая кожа,кожу упругой Целлюлит - надуманная проблема? Читай ответ эксперта
26.02.2015 12:47
Совсем скоро мы снимем шапки и облачимся в легкомысленные весенние наряды. А значит, все то, что в течение зимы было скрыто под головными уборами и одеждой, окажется на виду. У тебя еще есть время, чт
Игги Азалия,игги азалея,фигура,целлюлит,ужасная,пышная фигура,фото,в бикини Фотофакт: Игги Азалия шокировала избытком целлюлита
18.02.2015 14:04
Молодая хип-хоп исполнительница Игги Азалия, шокировала своих поклонников чрезмерным количеством целлюлита.
целлюлит,антицеллюлитные средства,новинки косметики,уход за телом,антицеллюлитный массаж,Мэри Кей,Mary Kay,купить,видео,советы Новое исследование о целлюлите: как его реально победить?
29.01.2015 12:16
Целлюлит – одна из главных эстетических проблем миллионов женщин во всем мире. Как все-таки победить эту напасать? Читай о новом исследовании специалистов!
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Анна Носок

блогер

Beauty-блогер www.annanosok.com

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...
все блоги

топ 5 новостей