Фитнес-комплекс от Дженнифер Лопес

30.03.2015

Если ты еще только в поиске подходящего комплекса для совершенствования тела, возьми на вооружение фитнес-нагрузки от звезды.

 

✦ Профессия диктует образ жизни: чтобы сниматься в клипах и выступать в шоу, Дженнифер Лопес практически ежедневно занимается танцами. Этот вид фитнеса не только сжигает лишние калории, но и поднимает настроение! 

Посмотрите, как проходит ее репетиция и танцевальная тренировка на этом ВИДЕО

✦ Помимо этого, 5-6 раз в неделю Джей Ло занимается со своим персональным фит- нес-инструктором. Основной упор делается на кардиоупражнения и на проработку основных мышечных групп при помощи тренажеров.

✦Когда Дженнифер Лопес в отпуске или на гастролях, она берет с собой... скакалку. С помощью этого «тренажера» она занимается даже в гостиничном номере. Или выходит на порбежку.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Концертная диета Дженнифер Лопес

 

Упражнения из тренировки Дженнифер Лопес найдешь на этом видео:

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
дженнифер гарнер,безупречный beauty-образ,Дженнифер Гарнер новый образ,женственный образ,новый beauty-look,премьера фильма второй шанс Сногсшибательная Дженнифер Гарнер показала идеальный beauty-образ
20.03.2015 08:51
Каким должен быть безупречный beauty-образ? Красивые локоны, румяна, нежная губная помада? Дженнифер Гарнер знает ответ на этот вопрос!
Эль Макферсон,фото,2015,фигура,секреты стройности,супермодель,советы У кого из звезд идеальная фигура в 50?
6.03.2015 09:34
Знаменитая супермодель Эль Макферсон, которой, кстати, 50, поразила своей невероятно стройной фигурой в купальнике.
Q-fit,фитнес,что это такое,EMS,мышцы,светлана вольнова,фото,новости,карина плай,стройная фигура Революция в фитнесе: звезды испытали на себе EMS-технологию
27.11.2014 13:40
За 30 минут проработка всех групп мышц? В 5 раз эффективнее тренажерного зала? Да, это возможно с революцией в фитнесе – EMS-технологией.
фигура,фитнесс,здоровье,похудение Как бегать, чтобы похудеть
3.02.2012 14:30
Весна уже не за горами, а это значит, что придется в экстренном порядке сгонять наеденные за зиму килограммы. Один из самых эффективных способов - пробежка. Но когда лучше всего бегать: утром или вече
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Ирена Янчук

блогер

Автор блога inbeautywetrust.ru, лакоманьяк, филолог, переводчик и...

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...
все блоги

топ 5 новостей