Фитнес-комплекс от Дженнифер Лопес

30.03.2015

Если ты еще только в поиске подходящего комплекса для совершенствования тела, возьми на вооружение фитнес-нагрузки от звезды.

 

✦ Профессия диктует образ жизни: чтобы сниматься в клипах и выступать в шоу, Дженнифер Лопес практически ежедневно занимается танцами. Этот вид фитнеса не только сжигает лишние калории, но и поднимает настроение! 

Посмотрите, как проходит ее репетиция и танцевальная тренировка на этом ВИДЕО

✦ Помимо этого, 5-6 раз в неделю Джей Ло занимается со своим персональным фит- нес-инструктором. Основной упор делается на кардиоупражнения и на проработку основных мышечных групп при помощи тренажеров.

✦Когда Дженнифер Лопес в отпуске или на гастролях, она берет с собой... скакалку. С помощью этого «тренажера» она занимается даже в гостиничном номере. Или выходит на порбежку.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Концертная диета Дженнифер Лопес

 

Упражнения из тренировки Дженнифер Лопес найдешь на этом видео:

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
дженнифер гарнер,безупречный beauty-образ,Дженнифер Гарнер новый образ,женственный образ,новый beauty-look,премьера фильма второй шанс Сногсшибательная Дженнифер Гарнер показала идеальный beauty-образ
20.03.2015 08:51
Каким должен быть безупречный beauty-образ? Красивые локоны, румяна, нежная губная помада? Дженнифер Гарнер знает ответ на этот вопрос!
Эль Макферсон,фото,2015,фигура,секреты стройности,супермодель,советы У кого из звезд идеальная фигура в 50?
6.03.2015 09:34
Знаменитая супермодель Эль Макферсон, которой, кстати, 50, поразила своей невероятно стройной фигурой в купальнике.
Q-fit,фитнес,что это такое,EMS,мышцы,светлана вольнова,фото,новости,карина плай,стройная фигура Революция в фитнесе: звезды испытали на себе EMS-технологию
27.11.2014 13:40
За 30 минут проработка всех групп мышц? В 5 раз эффективнее тренажерного зала? Да, это возможно с революцией в фитнесе – EMS-технологией.
фигура,фитнесс,здоровье,похудение Как бегать, чтобы похудеть
3.02.2012 14:30
Весна уже не за горами, а это значит, что придется в экстренном порядке сгонять наеденные за зиму килограммы. Один из самых эффективных способов - пробежка. Но когда лучше всего бегать: утром или вече
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Елена Мюллер

блогер

Автор блога beautyisatrend.blogspot.com. Бьюти-блогер, внештатный...
все блоги

топ 5 новостей