домашний уход,домашние рецепты красоты,как укрепить ногти,уход за ногтями,ногти ломаются +и слоятся,идеальный маникюр,ногти потемнели,укрепить волосы,средства для волос

Чтобы ногти не слоились и не ломались - домашние рецепты красоты

01.04.2015

Чтобы выглядеть хорошо с головы до пят, не обязательно тратить много сил, времени и средств. Позаботиться о своей внешности можно легко и бюджетно в домашних условиях.

Домашние хлопоты, стирка, уборка, офисные дела – от этого постоянно ногти ломаются и слоятся. А так хочется иметь идеальный маникюр

Во-первых, позаботься о своем питании: два раза в год принимай курс поливитаминов, кальция. Кушай печень, творог, яйца, молоко, рыбу, свеклу, орехи, морковь. Очень полезно для укрепления ногтей ежедневно выпивать не менее 0,5 л молока повышенной жирности.

Если ногти слишком ломкие, делай ванночки из растительного масла с яблочным уксусом (1:1) по 10 минут каждый день. А затем втирай в ногтевую пластину сок лимона.

Твои ногти потемнели? Пей огуречный рассол по 1 ст. ложке перед едой. 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Проблемы, о которых могут рассказать ваши ногти

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

Фото:
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Кристина Якимец

блогер

Персональный стилист, победитель конкурса стилистов...

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Ирина Бригинец

блогер

Бьюти-эксперт, дизайнер. Мало времени, много забот, но для хорошего...
все блоги

топ 5 новостей