одри хепберн,секреты красоты,здоровый образ жизни,правильное питание

Правила здорового образа жизни Одри Хепберн

18.06.2015

Недавно, журналисты решили пообщаться с сыном легендарной британской актрисы Одри Хепберн. Таким образом, мы смогли узнать больше о жизни знаменитости, ее предпочтениях и отношению к своему здоровью.

Лука Дотти - сын актрисы Одри Хепберн, рассказал глянцевым изданиям больше подробностей из жизни своей матери. Конечно, больше всего, поклонников интересует отношение к здоровью и внешности, поскольку, по сегодняшний день, Одри была и будет одной из самых привлекательных женщин. Как ей удавалось держать планку?

Лука утверждает, что у его мамы было всего пять пунктов, которые она всегда соблюдала:

1. Одри всегда пила много воды. Это был главный залог ее красоты. Не зря, множество специалистов советует начинать свой здоровый образ жизни именно с этого.

2. Питание Одри Хепберн делилось на две части - 80% овощей и фруктов, 20% - мяса.

3. Актриса не боялась стареть, или тем более, умереть. По словам Луки, Одри часто жаловалась и на свои морщины и на седые волосы, но не смотря на это, всегда наслаждалась каждым моментом своей жизни.

 

Читай также: Возвращение герцогини: Кейт Миддлтон вышла в свет после родов

 

4. Картошка была огромной частью ее рациона. Удивительно, но она считала картофель и диету совместимыми вещами.

5. Одри Хепберн всегда вела себя как молодая девушка. Не оглядывалась назад и не думала о возрасте. Главное, в ее счастливой жизни, это позитивный настрой!

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
эмма феррер,фото,одри хепберн,фотосессия,внучка,2014,икона стиля Как две капли: внучка Одри Хепберн покоряет мир глянца
13.08.2014 13:21
20-летняя внучка легендарной актрисы Одри Хепберн, Эмма Феррер, украсила обложку сентябрьского выпуска американского Harper's Bazaar.
Илеана Хантер,рисунки Необычные портреты Одри Хепберн, Леди Гаги, Анджелины Джоли и других знаменитостей
29.01.2014 18:14
Известная художница из Румынии Илеана Хантер пишет портреты исключительно в карандашной технике. Под ее прицелом только известные женщины: актрисы, певицы, политики. Акцентируя внимание на небольшом к
одри хепберн,очки,ретро,хенд-мейд Ретро очки в стиле Одри Хепберн своими руками
6.06.2012 18:22
Хочешь быть похожей на самых красивых голливудских актрис – Одри Хепберн или Лиз Тейлор? Дополни свой образ лаконичными винтажными очками в стиле гламурного Голливуда 50-ых.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...
все блоги

топ 5 новостей