похудение,сбросить лишний вес,советы эксперта

Условие, которое пропускает большинство девушек в процессе похудения

30.07.2015

Один из знаменитых специалистов в области похудения, фитнес-тренер и автор множества книг, дал ценный совет девушкам, которые следят за своей фигурой.

Джордж Круз - не новое лицо в мире фитнеса. Его книги расходятся как горячие пирожки, а советы - высоко ценятся как у нас, так и за рубежом. На днях, Джордж решил дать один полезный совет девушкам, которые стремятся похудеть или улучшить свою фигуру. По словам тренера, этот трюк никак не связан с тем, что вы едите или делаете.

Итак, совет Джорджа Круза заключается в правильном мышлении. Да, именно так! Не думая о желанном весе, красивой и стройной фигуре и отсутствии целлюлита, ваше тело никогда не придет к этому. Теория специалиста гласит, что правильные мысли способны помогать в достижении цели, иными словами, самовнушение работает настолько сильно, что вместе с ним, вы похудеете намного быстрее.

 

Читай также: 6 эффективных домашних упражнения для стройной фигуры

 

Неужели наши мысли способны внести подобные изменения?

«Гормон кортизол, способен убрать жир на теле и он напрямую связан с нервами. А нервы и мысли - тоже связанные вещи» - объясняет Джордж.

Таким образом, по методике Джорджа Круза, которую он называет «Think Fit», можно улучшить свои результаты с помощью правильного мышления и позитивного настроя. Прочь плохие мысли!

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
антицеллюлитные средства как выбрать, как выбрать антицеллюлитный крем, антицеллюлитная косметика состав, как бороться с целлюлитом Можно ли избавиться от целлюлита и похудеть с помощью косметики?
9.06.2015 09:35
В рамках участия в ежегодном рейтинге бьюти-товаров Viva! Beauty Hit наш эксперт красоты и основательница школы красоты, Анна Пономаренко протестировала антицеллюлитную маску «Холодная формула&r
смузи,что поможет похудеть,диета,сбросить вес,здоровое питание Где найти волшебный напиток, или помогут ли смузи похудеть?
28.05.2015 13:09
Смузи - один из новых, но невероятно полезных и вкусных напитков, о котором сейчас, слышал буквально каждый. Может ли он помочь сбросить лишний вес?
полина гагарина фото, полина гагарина диета, полина гагарина похудела, полина гагарина евровидение 2015 видео Цена фигуры: Полина Гагарина рассказала о своем волшебном похудении
27.05.2015 11:49
Российская певица, занявшая второе место на «Евровидении 2015», Полина Гагарина поделилась секретами стройной фигуры.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Анна Носок

блогер

Beauty-блогер www.annanosok.com
все блоги

топ 5 новостей