Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

16.11.2015

Мягкие ароматные воздушные кексы и большая чашка свежесваренного кофе — идеальная формула доброго утра. Если вам не нужно бежать сломя голову на работу или вы можете себе позволить проснуться пораньше и испечь утренние вкусняшки, день гарантированно начнется “с той ноги”.

Банановые кексы не только вкусные, но еще и просты в приготовлении. Более того, они — идеальный продукт для завтрака, потому как банан — та самая “батарейка”, которая способна зарядить нас энергией до обеда. И, благодаря этому рецепту, вы теперь всегда будете знать куда приспособить переспелые бананы.

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

Вам понадобятся:

1/3 стакана растительного масла
1/2 стакана меда
2 яйца
1 стакан пюре спелых бананов (~2 больших банана)
1/3 чашки молока
1 чайная ложка ванильного сахара
3/4 стакана муки
1 чашка цельнозерновой муки для выпечки
1/3 чашки овсянки быстрого приготовления
1 чайная ложка разрыхлителя
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки корицы
1/8 чайной ложки мускатного ореха
1/3 стакана измельченных орехов, плюс еще немного для декора

 

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

Способ приготовления:

Разогрейте духовку до 160 градусов. Слегка смажьте маслом формы для кексов.

В большой миске взбейте вместе мед и масло до однородной консистенции. Отдельно взбейте яйца и после вмешайте туда пюре из бананов, молоко и ванильный сахар.

В отдельную миску просейте оба вида муки, добавьте овсянку, разрыхлитель, соль, корицу, и орехи, хорошо перемешайте.

Постепенно соедините все части в одну и хорошо перемешайте.

Разделите тесто равномерно между 12 формами для кексов, заполняя каждую чашку на 3/4, посыпьте сверху орешками.

Выпекайте в течение 20 минут или пока зубочистка, вставленная в кекс, не выйдет чистой.
После духовки остудите готовые кексы, оставив их на 10 минут.

Доброе утро!

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Не забудь позавтракать: 10-минутная яблочная каша с овсянкой!

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
АХА Beauty menu хлопья, идеальный завтра, крупы польза, гречневая крупа, овсяная крупа, кукурузная крупа Каким должен быть идеальный завтрак? Советы диетолога
8.10.2015 19:21
Врач-диетолог Светлана Фус и бренд AXA представляют линейку здоровых завтраков Beauty menu, а также дают рекомендации по рациональному питанию.
смузи, питание, шоколадный смузи, смуззи, рецепт смузи Доброе утро: рецепт теплого шоколадного смузи на завтрак
18.09.2015 09:08
Похолодание — не повод забывать про смузи и убирать блендер на дальнюю полку. Теплые смузи идеальны для осеннего завтрака. Наша сегодняшняя идея — шоколадный смузи, похожий по консистенции
овсянка,каша,завтрак,рецепт,фрукты,ягоды Самый вкусный и полезный завтрак
26.08.2014 08:48
Предлагаем рецепт самого лучшего завтрака для стройной фигуры – овсяная каша с фруктами!
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...
все блоги

топ 5 новостей