Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

16.11.2015

Мягкие ароматные воздушные кексы и большая чашка свежесваренного кофе — идеальная формула доброго утра. Если вам не нужно бежать сломя голову на работу или вы можете себе позволить проснуться пораньше и испечь утренние вкусняшки, день гарантированно начнется “с той ноги”.

Банановые кексы не только вкусные, но еще и просты в приготовлении. Более того, они — идеальный продукт для завтрака, потому как банан — та самая “батарейка”, которая способна зарядить нас энергией до обеда. И, благодаря этому рецепту, вы теперь всегда будете знать куда приспособить переспелые бананы.

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

Вам понадобятся:

1/3 стакана растительного масла
1/2 стакана меда
2 яйца
1 стакан пюре спелых бананов (~2 больших банана)
1/3 чашки молока
1 чайная ложка ванильного сахара
3/4 стакана муки
1 чашка цельнозерновой муки для выпечки
1/3 чашки овсянки быстрого приготовления
1 чайная ложка разрыхлителя
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки корицы
1/8 чайной ложки мускатного ореха
1/3 стакана измельченных орехов, плюс еще немного для декора

 

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

Способ приготовления:

Разогрейте духовку до 160 градусов. Слегка смажьте маслом формы для кексов.

В большой миске взбейте вместе мед и масло до однородной консистенции. Отдельно взбейте яйца и после вмешайте туда пюре из бананов, молоко и ванильный сахар.

В отдельную миску просейте оба вида муки, добавьте овсянку, разрыхлитель, соль, корицу, и орехи, хорошо перемешайте.

Постепенно соедините все части в одну и хорошо перемешайте.

Разделите тесто равномерно между 12 формами для кексов, заполняя каждую чашку на 3/4, посыпьте сверху орешками.

Выпекайте в течение 20 минут или пока зубочистка, вставленная в кекс, не выйдет чистой.
После духовки остудите готовые кексы, оставив их на 10 минут.

Доброе утро!

 

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

Энергичное утро: рецепт воздушных банановых кексов для активного дня

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Не забудь позавтракать: 10-минутная яблочная каша с овсянкой!

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
АХА Beauty menu хлопья, идеальный завтра, крупы польза, гречневая крупа, овсяная крупа, кукурузная крупа Каким должен быть идеальный завтрак? Советы диетолога
8.10.2015 19:21
Врач-диетолог Светлана Фус и бренд AXA представляют линейку здоровых завтраков Beauty menu, а также дают рекомендации по рациональному питанию.
смузи, питание, шоколадный смузи, смуззи, рецепт смузи Доброе утро: рецепт теплого шоколадного смузи на завтрак
18.09.2015 09:08
Похолодание — не повод забывать про смузи и убирать блендер на дальнюю полку. Теплые смузи идеальны для осеннего завтрака. Наша сегодняшняя идея — шоколадный смузи, похожий по консистенции
овсянка,каша,завтрак,рецепт,фрукты,ягоды Самый вкусный и полезный завтрак
26.08.2014 08:48
Предлагаем рецепт самого лучшего завтрака для стройной фигуры – овсяная каша с фруктами!
новости партнеров
Loading...

Загрузка...
comments powered by HyperComments

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Наталка Зиневич

блогер

Автор блога cosmoholic.com.ua. Любимое увлечение, ставшее...

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...
все блоги

топ 5 новостей