Дженнифер Энистон: "Спорт и правильное питание - мое второе я"

22.01.2016

Дженнифер Энистон, в интервью People рассказывает как поддерживает себя в форме, а также делится секретами мотивации, молодости и хорошего самочувствия.

Дженнифер Энистон: "Спорт и правильное питание - мое второе я"

46-летняя умница-красавица Дженнифер Энистон – не зря считается одной из самых сексуальных и стройных женщин планеты! В ее возрасте актриса ведет активный образ жизни, тщательно следит за фигурой и, главное, руководствуется правильным посылом, который заключается в том, что красивой может быть только счастливая женщина. В новом интервью журналу People Дженнифер призналась, что возраст для нее – не преграда и вовсе не помеха, даже в 80 лет она планирует щеголять в бикини:

«Если я буду первой 80-летней женщиной, которая будет роскошно выглядеть в бикини, что ж… я готова!», - смеется красавица.

Дженнифер Энистон: "Спорт и правильное питание - мое второе я"

Мы охотно верим, что так оно и будет, ведь для того, чтобы выглядеть столь привлекательно, Джен прикладывает массу усилий: регулярно занимается фитнесом, выбирает только свежие натуральные продукты, а также умеет качественно расслабляться:

«Здоровое питание и постоянные физические нагрузки – то, без чего я не могу прожить и дня, на протяжении вот уже многих лет. Это реально мое второе «я», - делится актриса.

Дженнифер Энистон: "Спорт и правильное питание - мое второе я"

Чтобы всегда быть в тонусе, Энистон посещает инфракрасную сауну, заботится об увлажнении кожи тела и лица, а также хорошенько высыпается. Главным же секретом красоты актриса считает… женское счастье:

«Я ухаживаю за кожей, забочусь о ней, именно поэтому мало загораю и стараюсь долго не находиться под прямыми солнечными лучами. А вообще, чтобы чувствовать себя молодой и красивой, нужно просто быть счастливой!», - уверена звезда «Друзей».

Дженнифер Энистон: "Спорт и правильное питание - мое второе я"

Лучшей мотивацией для Дженнифер является то чудесное радостное чувство и ощущение свободы, которое появляется у нее после занятий спортом

«После занятий я чувствую себя просто превосходно. И это лучшая мотивация, поверьте. Когда на улице моросит дождь и холодно, я заставляю себя идти в зал, что дается нелегко, но, когда я вспоминаю то прекрасное ощущение, которое испытываю после тренировки, хандры как не бывало!», - делится актриса.

Дженнифер Энистон: "Спорт и правильное питание - мое второе я"

На тренировках компанию звезде составляет ее супруг, актер Джастин Теру, который иногда хоть и пропускает занятия, но все равно придерживается правильного питания. По словам Энистон, Джастин – из тех счастливчиков, кому совершенно необязательно придерживаться строгого фитнес-режима:

«Это так несправедливо! Ему очень повезло с генетикой, его роскошная фигура – настоящий дар божий! Он может прогуливать занятия в зале, но все равно будет в форме», - с улыбкой говорит Энистон.

Дженнифер Энистон: "Спорт и правильное питание - мое второе я"

Напомним, недавно Дженнифер Энистон обновила прическу: звезда перекрасилась и стала похожа на свою героиню из сериала «Друзья» -  Рэйчел Грин, которая сделала ее знаменитой на весь мир.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Горько молодым: Дженнифер Энистон и Джастин Теру впервые вышли в свет после свадьбы

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

 

 

Фото: depositphotos.com
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Дженнифер Энистон и Джастин Теру свадьба фото, Дженнифер Энистон свадебное платье фото, Дженнифер Энистон и Анджелина Джоли свадебные платья, Дженнифер Энистон свадьба фото Битва свадебных платьев: Анджелина Джоли против Дженнифер Энистон
17.08.2015 15:15
В сети появилось первое фото, на котором Дженнифер Энистон позирует в свадебном платье. Чем не повод устроить модную битву?
салонный уход в домашних условиях, бьюти-гаджеты, гаджеты для ухода за кожей, дженнифер энистон кожа Секрет сияющей кожи Дженнифер Энистон стоит 500 долларов
23.06.2015 17:20
Американская актриса Дженнифер Энистон – обладательница безупречной ровной кожи, практически без морщин и других возрастных проявлений. Как ей это удается? Говорят, все дело в одном инновационно
Дженнифер Энистон фото 2015, Дженнифер Энистон пластика, Дженнифер Энистон лицо, Дженнифер Энистон ботокс Дженнифер Энистон о ботоксе: "Это все равно не поможет"
9.06.2015 16:14
Американская актриса Дженнифер Энистон откровенно рассказала о своем отношении к ботоксу и другим инъекционным методам омоложения.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Кристина Якимец

блогер

Персональный стилист, победитель конкурса стилистов...

Dasha Zoloto

блогер

Дарья Золотарёва, автор блога Organic Jungle  

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...
все блоги

топ 5 новостей