Будь как Синди! Секреты стройности легендарных супермоделей 90-ых

18.03.2016

Клаудия Шиффер, Наоми Кэмпбелл, Элль Макферсон и Синди Кроуфорд – эта великолепная четверка супермоделей 90-ых собственным примером доказала, что после 40 женщина… только лишь расцветает! Секреты стройности знаменитых супермоделей – уже в нашей статье!

Будь как Синди! Секреты стройности легендарных супермоделей 90-ых фото

Мы не перестаем ими восхищаться и боготворить, ведь эти женщины не только сформировали новые, земные и вполне достижимые, каноны красоты, но и стали настоящими иконами красоты для целого поколения – да и сейчас супермодели 90-ых не перестают вдохновлять прекрасную половину человечества на новые подвиги и свершения. Сегодняшнее утро редакция Beauty.ua предалагает начать с 5-ки лучших секретов стройности от лучших супермоделей всех времен: Синди Кроуфорд, Клаудия Шиффер, Наоми Кэмпбелли Элль Макферсон.

 

Синди Кроуфорд

 

«Я веду здоровый образ жизни не для красоты. Я веду здоровый образ жизни для своего организма и для того, чтобы хорошо себя чувствовать, - рассказывает модель, - Я хочу быть здоровой, я хочу быть счастливой, я хочу наслаждаться жизнью! Это мой приоритет номер один».

О том, как оставаться стройной после 40: «Я занимаюсь в спортзале 3 или 4 раза в неделю. Моя программа не изменилась со времен записи видео-уроков моих тренировок. Также я совмещаю занятия на тренажерах с ездой на велосипеде со своей семьей, пешими походами со своими подругами…». БОЛЬШЕ СЕКРЕТОВ СТРОЙНОСТИ ЧИТАЙ ТУТ!

 

Наоми Кэмпбелл

 

Будь как Синди! Секреты стройности легендарных супермоделей 90-ых

Супермодель - вегетарианка. Она использует Master Cleanse Fast, когда ей требуется очистить свой организм от токсинов. Master Cleanse, или лимонадная диета, пользуется популярностью среди знаменитостей уже почти 50 лет. Она заключается в том, что весь рацион питания ограничивается лимонадом, приготовленным из очищенной воды, свежевыжатого лимонного сока, кленового сиропа и небольшого количества кайенского перца. Кроме того, модель - фанатка оливкового масла. Наоми не только заправляет им салаты, но и делает из него маски для волос. Модель старается пить как можно больше воды и в каждый прием пищи употреблять овощи и фрукты, содержащие живительную влагу.

Для поддержания тонуса тела Наоми занимается пилатесом и буквально не сходит с тренажера гиротиник. КАК НАОМИ УХАЖИВАЕТ ЗА ВНЕШНОТЬЮ? ЧИТАЙ ЗДЕСЬ!

 

Клаудия Шиффер

 

http://beauty.ua/view/8452

Клаудия ежедневно делает зарядку перед телевизором. «Совсем неважно, какой канал включен. Обычно упражнения длятся полчаса – ровно столько, сколько идет мой любимый сериал. Время летит гораздо быстрее, когда смотришь что-то интересное. Я даже не замечаю, что недавно проделала огромную работу для сохранения красоты моей фигуры», – отвечает она поклонникам. Модель ведет здоровой образ жизни: не курит и не употребляет спиртного, а ее рацион составляют только полезные продукты.

«Я завтракаю фруктами, зеленым чаем и апельсиновым соком. На обед ем куриную грудку, вареное яйцо и овощной салат. На полдник предпочитаю томатный сок, черный виноград и травяной чай. А ужинаю салатом и сваренными на пару овощами». КАКИМ ОБРАЗОМ ЗВЕЗДА УХАЖИВАЕТ ЗА ВОЛОСАМИ? ЧИТАЙ ПО ССЫЛКЕ!

 

Эль Макферсон

 

Не зря Эль Макферсон дали прозвище Body, ведь в свои 51 эта австралийская красавица даст фору любой 30-летней модели! Каждое фото, на котором она позирует в бикини, заставляет восхищаться и преклоняться перед ее неувядающей молодостью и красотой. Как ей удается в 50 выглядеть столь сексуально и привлекательно? Эль делится своими секретиками без проблем! Она ведет активный и очень подвижный образ жизни: «Я много времени провожу на свежем воздухе, катаюсь на велосипеде, плаваю. Пешую прогулку предпочитаю любому тренажерному залу».

Эль регулярно занимается спортом, выбирает з0доровую органическую пищу и много пьет – все это и помогает красавице в 50 выглядеть на 30! Мотивация Эль – это постоянное ощущение радости и счастья, хорошее самочувствие и гармония с собой. БОЛЬШЕ О СЕКРЕТАХ МОЛОДОСТИ ЭЛЬ ЧИТАЙ ЗДЕСЬ!

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Вера Брежнева рассказала о чудо-бальзаме за 25 грн, который спасает ее от герпеса

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 
 
 


 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
эшли грэм фигура фото, эшли грэм фото 2016, эшли грэм секреты красоты, plus size модели фото Самая популярная plus-size модель Эшли Грэм делится своими секретами красоты
16.02.2016 10:05
Сейчас эра plus-size, с этим не поспоришь! Ее яркая представительница, топ-модель Эшли Грэм, делится своими секретами красоты.
Дженнифер Энистон, Дженнифер Энистон фото, Дженнифер Энистон 2016, Дженнифер Энистон возраст, Дженнифер Энистон день рождения, Дженнифер Энистон секреты красоты, Дженнифер Энистон фигура, Дженнифер Энистон спорт, Дженнифер Энистон питание С Днем рождения: 10 секретов красоты 47-летней Дженнифер Энистон
11.02.2016 17:19
Дженнифер Энистон, героиня сегодняшнего дня, празднующая свой 47 День рождения, не зря считается одной из самых сексуальных и стройных женщин планеты! В ее возрасте актриса ведет активный образ жизни,
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Ирина Бригинец

блогер

Бьюти-эксперт, дизайнер. Мало времени, много забот, но для хорошего...
все блоги

топ 5 новостей