Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету

20.04.2016

“Что б еще такого съесть, чтобы похудеть” — вечный вопрос, который женщины задают себе весной. Если вы думаете, что подобное невозможно, то убедитесь в обратном, изучив этот материал.

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету

 

Запеченные овощи — полезный и вкусный продукт. К каждому из приведенных ниже примеров мы рекомендуем подойти творчески: одни овощи, до запекания, можно запанировать в нежирной сметане, какие-то просто сбрызнуть небольшим количеством оливкового масла и лимонного сока, что-то будет отлично сочетаться с чесноком и черным перцем, но все продукты можно просто посолить и поставить в духовой шкаф. Благо, весна дарит нам свежие овощи, которые и помогут похудеть к лету. Все остальное в ваших руках!

1- Морковь с оливковым маслом и чесноком

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


2 - Брокколи с сыром и лимоном

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


3 - Цветная капуста с зеленью и чесноком

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


4 - Салат из молодой капусты с обезжиренным йогуртом и запеченным в специях нутом

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


5 - Брюссельская капуста с чесноком под пармезаном

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


6 - Кабачки, тыква и помидоры под пармезаном

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


7 - Капуста, запеченная с солью и зеленью

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


8 - Спаржа с солью и лимонным соком

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


9 - Мякоть кабачков с рисом и сыром

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


10 - Зеленая фасоль с солью и лимонным соком

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету


11 - Брокколи с морской солью и пармезаном

Из печи: 11 запеченных овощных блюд, которые помогут похудеть к лету

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Правильный детокс: 7 лучших рецептов весенних салатов с первой зеленью

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 
 
 
Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
дженнифер лопес секреты стройности, дженнифер лопес гиф, дженнифер лопес фото 2016, дженнифер лопес фигура фото, дженнифер лопес диета, дженнифер лопес фитнес 10 часов сна, ни капли алкоголя и тонны зеленых овощей: секреты стройности Дженнифер Лопес
10.01.2016 10:05
В интервью изданию US Weekly Дженнифер Лопес рассказала о том, как поддерживает свою фигуру и здоровье в отличном состоянии.
Арнольд Шварценеггер, Арнольд Шварценеггер 2015, Арнольд Шварценеггер фото Овощной Арни: Арнольд Шварценеггер попросил людей не есть мясо
10.12.2015 15:12
Некогда самый известный качок мира, а ныне политик и защитник природы Арнольд Шварценеггер, обратился к людям по всему миру с призывом отказаться от мяса ради блага окружающего мира.
Lush, Lush свежие маски, лаш свежие маски, лаш новинки, лаш маски Фруктово-овощной фреш: у Lush появились новые свежие маски
30.11.2015 19:10
Наша кожа, как и мы сами, нуждается в свежих продуктах, и в сезон авитаминоза этот вопрос стоит особенно остро. Lush знает о потребностях кожи как никто другой и в преддверии зимы выпустил несколько с
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....
все блоги

топ 5 новостей