На каких диетах сидят Алла Пугачева и Виктория Бекхэм?

12.07.2016

Шеф-повара Аллы Пугачевой и Виктории Бекхэм делятся секретами питания их звездных клиентов!

На каких диетах сидит Алла Пугачева и Виктория Бекхэм?

Как наши, так и зарубежные звезды тщательно следят за своим питанием: оно должно быть сбалансированным, состоять из свежеприготовленных блюд, содержать нормальное количество витаминов и микроэлементов, необходимых взрослому, ведущему активный образ жизни (а у звезд он именно такой!), человеку. Чаще всего за питанием и диетикой звезд следят именитые и квалифицированные диетологи и шеф-повара, которые и разрабатывают под каждую клиентку особый рацион питания. В программе «Утро с Украиной» на канале «Украина» знаменитые кулинары, которые готовят для Аллы Пугачевой и Виктории Бекхэм, признались, в чем секрет стройности их клиенток.

На каких диетах сидит Алла Пугачева и Виктория Бекхэм?

Шеф-повар примадонны Богдан Паринов рассказал, что основу меню артистки составляют свежие овощи и рыба. По словам Богдана, от жирной пищи и копченостей Алла Пугачева отказалась уже давно и стремительно похудела именно благодаря употреблению рыбы.

«С калорийной пищей Пугачева давно завязала. Утром она может позволить себе одну чашечку кофе. Ну а самое главное в диете звезды: на обед и ужин она ест только рыбу», — поделился Богдан Паринов.

На каких диетах сидит Алла Пугачева и Виктория Бекхэм?

Не менее требовательной к себе оказалась и экс-участница группы «Spice Girls», а ныне дизайнер Виктория Бекхэм. Звезда всегда была очень стройной и тщательно следила за своим рационом. Шеф-повар семьи Бекхэмов Гордон Рамзи признался, что секрет стройной фигуры Виктории очень прост. Кулинар отметил, что девушка ест довольно много, но небольшими порциями. Кроме того, Вики обожает есть шпинат.

«Виктория действительно очень много ест. Просто она выбирает здоровые и полезные продукты. Вот и весь секрет», — отметил Гордон Рамзи.

Во дает: Виктория Бекхэм удивила потрясающей растяжкой фото

Кстати, помимо правильного питания, Виктория Бекхэм регулярно занимается спортом. звезда посещает спортзал 6(!) раз в неделю. Начинает тренировку с пробежки на беговой дорожке – около 15 минут, затем переходит к упражнения на растяжку. Если же Вики находится где-то далеко от дома, она попросту выбегает на пробежку: любуясь окрестностями, дизайнер может пробежать иногда до 5-6 миль. По словам Бекс, кардиотренировка – лучший способ сжечь калории, запустить метаболизм и вообще поддерживать свою фигуру в полном порядке. 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Модель plus-size Эшли Грэм показала свой снимок в купальнике без фотошопа

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

 

Фото: instagram
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
правильное питание советы, как правильно питаться, советы тренера как правильно питаться, красивое тело питание, чем завтракать Советы тренера: как правильно питаться, чтобы иметь красивое тело
26.05.2016 09:02
Всем нам хорошо известно: чтобы получить красивое тело, как у ангела, одного фитнеса мало, питание должно быть полноценным и сбалансированным. А как его, собственно, сбалансировать, знают единицы. Сег
Здоровое питание, Здоровое питание сладости, Здоровое питание рецепт, Здоровое питание рецепты, диетические сладости, диетические сладости рецепт, диетические сладости рецепт фото Здоровое питание: "яблочные блины" - рецепт сладости, которая не вредит фигуре
18.04.2016 16:10
Больше фруктов, больше клетчатки и меньше калорий — простые заповеди здорового питания. Но что делать, если дико хочется сладкого и нельзя? Есть решение, и оно проще чем кажется.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Dasha Zoloto

блогер

Дарья Золотарёва, автор блога Organic Jungle  

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...
все блоги

топ 5 новостей