Как быстро снять тяжесть в ногах

02.02.2012

Целый день на каблуках это, конечно, красиво. Но под вечер у тебя может появиться неприятное ощущение тяжести в ногах. Мы расскажем тебе как с ним справляться.

Массаж ступней помогает быстрее справиться со стрессом и расслабиться. Для этой процедуры тебе понадобится только крем для ног и лайм.

Нанеси на ступни тонкий слой смягчающего крема для ног. Возьми в руку целый лайм и начинай катать его по ступне, слегка усиливая давление сначала на пятке, затем плавно переходя к мыску и заканчивая пальцами ног.

Еще один быстрый способ

Большими пальцами рук надави на точки под подушечками больших пальцев (не поверишь – 30 секунд для этой процедуры вполне достаточно) – ты моментально почувствуешь легкость в ногах.

Фото:
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Кристина Якимец

блогер

Персональный стилист, победитель конкурса стилистов...
все блоги

топ 5 новостей