уход за телом,уход за лицом

10 способов проснуться красивой

03.04.2013

Для того чтобы с утра вставать со свежим лицом, без следов усталости, тебе следует завести несколько вечерних ритуалов красоты.

Снимай макияж как можно раньше

Пришла домой - не откладвай умывание. Важно как можно раньше смыть с лица грязь и токсины, которые попали на него в течении дня. Кроме того, не забывай про качественный уход, ведь ночью наш организм активнее работает над восстановлением нашей кожи.

Спи на спине

Привычка спать на животе очень вредит коже лица, ведь на него обрушивается весь твой вес. Дерматологи говорят, что могут сказать на какой стороне лица ты спишь, в завивмости от количества морщин.

Подкладывать под голову валик

Подушка или валик толщиной от 5 до 10 см значительно улучшит отток лимфы и крови от лица, тем самым препятствуя отечности.

Наноси на ночь питательный крем

Постарайся выбрать для заботы о глазах наилучший крем. Ночью он будет работать более активно и давать более заметные результаты.

Смешивай кремы

Если смешать крем для век с каплей автозагара - это заметно освежит твой взгляд.

Соблюдай режим питания

Не ешь на ночь сладкого, а также макароны, рис и картофель. Идеальный ужин - лосось со спаржей.

Используй шелк

Лучше всего спать на шелковых простынях и наволочках. Если такой возможности нет, завязывай волосы шелковым платком или же постели его на подушку.

Используй резинку

Передс ном собери волосы с мягкий пучок на макушке и целый день ты не будешь задумываться об объеме волос.

Делай маски на ночь

Используй уходовые маски для волос, которые работают всю ночь.

Принимай снотворное

Проконсультируйся с врачом и выбери таблетки с витаминами группы В, которые помогут тебе проснуться вовремя без всяких трудностей.

 

Фото: Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
уход за лицом Залог красивой кожи - правильное умывание
30.03.2013 16:13
Не всякая вода полена для кожи. Холодная, как и горячая, приносят больше пользы, чем вреда. Предлагаем выяснить как же стоит умываться правильно.
здоровое питание 7 правил питания для красивой фигуры
14.03.2013 14:50
Когда ты заботишься о своем здоровье и фигуре, важно не только что ты ешь, но и как ты это ешь. Следует избегать неправильного сочетания продуктов и стараться есть с удовольствием и не отвлекаясь на п
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...
все блоги

топ 5 новостей