напиток,здоровое питание

8 полезных добавок в чай

16.04.2013

Попробуй приготовить чай с этими добавками и ты не только насладишься новым потрясающим вкусом, но и позаботишься о своем здоровье.

1. Плоды аниса.  Анис-отличное средство в борьбе с с воспалительными заболеваниями легких,горла,а так же кишечника и почек. К тому же анисовый чай очень приятен на вкус. 

2. Засушенные ягоды черники или ежевики.  Чай с этими ягодами обладает очищающим действием,помогает предотвратить хронические болезни желудочно-кишечного тракта.

3. Цветы жасмина.  Очень эффективны при общем упадке сил,недомогании,синдроме хронической усталости. Они поднимают пониженное давление, снимают воспаление слизистой желудка. 

4. Корень имбиря. Одно из самых эффективных тонизирующих средств, способных активизировать обмен веществ и согреть. Готовить чай очень просто, достаточно натереть кусочек имбиря и залить его кипятком. 

5. Цветки календулы. Обладая бактерицидным действием,снимают боль в горле при ангине или простуде.

6. Чай с цветками лаванды. Это очень эффективное средство при неврозах,стрессах и депрессии. Это сильное успокаивающее средство, снимающее спазмы. 

7. Мята.  Про чай с мятой знают все.  Мало какое средство успокаивает так,как мятный чай.  Душистый аромат мяты способен расслабить вечером, успокоить бронхиальный кашель, снять жар при простуде.

8. Высушенные корочки цитрусовых.  Засуши кожуру лимонов, апельсинов и других цитрусовых. Добавляя ее в чай, вы получишь не только ароматный напиток, но и полезнейшее витаминное лекарство.

Фото: Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
здоровье,домашние рецепты Самое полезное домашнее варенье
5.04.2013 14:14
Попробуй сварить варенье из грейпфрута. Звучит необычно, но у него есть масса преимуществ: сварить его модно в любое время года, оно способствует очищению организма и похудению, укрепляет нервную сист
напиток,похудение 5 домашних чаев для похудения
27.02.2013 15:50
Для того чтобы избавиться от пары лишних килограмм, можно использовать вкусные и полезные чаи специального сбора. Они предназначены для улучшения обмена веществ. Приготовить такой чай очень просто даж
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....
все блоги

топ 5 новостей