напиток,лето 2013

7 самых лучших напитков для лета

31.05.2013

Летом необходимо много пить. И лучше это делать с пользой. Ученые даже составили список напитков, которые лучше всего употреблять в жару.

- Какао;

- молоко;

- апельсиновый сок:

- грейпфрутовый сок;

- томатный сок;

- зеленый чай;

- горячий шоколад.

Выбор экспертов основан на показателях уровня пользы данных напитков для организма.

Какао способствует омоложению организма, снижает риск диабета и различных нарушений в работе сердца и сосудов.

Молоко – источник кальция.

Апельсиновый сок – лидер из этих напитков по содержанию витамина С.

Грейпфрутовый сок – улучшает ритм сердца, снижает уровень вредного холестерина в крови, укрепляет иммунитет.

Томатный сок содержит ликопин, который является мощным антиоксидантом.

Зеленый чай помогает бороться с лишним весом, а горячий шоколад повышает общий тонус организма.

Фото: Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
напиток,обмен веществ Яблочный напиток для ускорения метаболизма
28.02.2013 14:13
Этот напиток ты легко приготовишь дома. Польза от него огромная - он ускоряет обмен веществ, выводит из организма ненужную воду и способствует сжиганию жира. При этом он вкусный и пить его можно целый
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Евгения Броварная

блогер

Beauty-блогер и по-совместительству мама-блогер www.goroshek.com

Ирена Янчук

блогер

Автор блога inbeautywetrust.ru, лакоманьяк, филолог, переводчик и...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...
все блоги

топ 5 новостей