напиток,лето 2013

7 самых лучших напитков для лета

31.05.2013

Летом необходимо много пить. И лучше это делать с пользой. Ученые даже составили список напитков, которые лучше всего употреблять в жару.

- Какао;

- молоко;

- апельсиновый сок:

- грейпфрутовый сок;

- томатный сок;

- зеленый чай;

- горячий шоколад.

Выбор экспертов основан на показателях уровня пользы данных напитков для организма.

Какао способствует омоложению организма, снижает риск диабета и различных нарушений в работе сердца и сосудов.

Молоко – источник кальция.

Апельсиновый сок – лидер из этих напитков по содержанию витамина С.

Грейпфрутовый сок – улучшает ритм сердца, снижает уровень вредного холестерина в крови, укрепляет иммунитет.

Томатный сок содержит ликопин, который является мощным антиоксидантом.

Зеленый чай помогает бороться с лишним весом, а горячий шоколад повышает общий тонус организма.

Фото: Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
напиток,обмен веществ Яблочный напиток для ускорения метаболизма
28.02.2013 14:13
Этот напиток ты легко приготовишь дома. Польза от него огромная - он ускоряет обмен веществ, выводит из организма ненужную воду и способствует сжиганию жира. При этом он вкусный и пить его можно целый
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Кристина Якимец

блогер

Персональный стилист, победитель конкурса стилистов...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Dasha Zoloto

блогер

Дарья Золотарёва, автор блога Organic Jungle  
все блоги

топ 5 новостей