кода тела,тело

Уход за кожей тела в зависимости от возраста

11.09.2013

Чем раньше ты научишься заботиться о своем теле, тем лучше. В соответствии с возрастными потребностями следует менять косметические средства и способы ухода за кожей тела.

20 лет. Увлажнение – основа

Большое количество полезных коллагеновых и эластических волокон обеспечивает твоей коже гладкость и упругость. К сожалению, их число с годами неизбежно сокращается. Если ты любишь загорать, неблагоприятные изменения появятся гораздо раньше обычного. Агрессивное UV-излучение повреждает защитный барьер кожи. Для того чтобы подольше сохранить соблазнительный вид, нужно заботиться о коже уже сейчас.

После каждого мытья используй увлажняющие бальзамы. Соответствующая степень «насыщения водой» является необходимым условием нормального функционирования кожи. Слишком низкое содержание воды препятствует течению физиологических процессов в ней, в частности продукции коллагена и эластина.

Откажись от продолжительных водных процедур. Вода сушит кожу. Ощущение стянутости и напряжения, которые возникают после ванны, - результат быстрого испарения воды с поверхности тела. Для того чтобы удержать влагу дольше, надо обеспечить ее пополнение извне. Это можно сделать, используя бальзамы. Компоненты бальзамов, оставаясь на поверхности кожи, создают гидролипидную оболочку.

1-2 раза в неделю делай пилинг всего тела. Это помогает избавиться от ороговевших и отмерших клеток, стимулирует процессы восстановления и регенерации, а также создает условия для более интенсивного действия на кожу бальзама. Входящие в его состав компоненты легче проникают через поверхностные слои эпидермиса.

30 лет. Бедра в центре внимания

Продолжай использовать увлажняющие бальзамы. Достаточно увлажненная кожа дольше сохраняет упругость и тонус. После 25 лет она быстрее теряет влагу и становится сухой, ослабевают ее защитно-восстановительные функции. Выбирая бальзам, обращай внимание на то, чтобы в его составе были, кроме увлажняющих компонентов, также субстанции, оказывающие регенерирующее действие.

Необходимо улучшить кровообращение. В области бедер и ягодиц оно замедленное и поэтому жировые отложения здесь сгорают очень медленно. Для улучшения проникающей способности тканей можно применить энергичный массаж. Поглаживай, растирай, массируй. Движения всегда должны быть направлены вверх. В паховой области находятся лимфатические узлы, куда оттекает лимфа. Стоя под душем, попеременно поливай себя холодной и горячей водой.

Попробуй выдержать рацион с минимальным количеством жира и сахара. Пей много воды (как минимум 2 л в день).

Двигайся. Жировые субстанции в таких условиях интенсивно сжигаются. В противном случае все возвратится на круги своя, а твои усилия окажутся напрасными.

Откажись от кофе и алкоголя (это сильно обезвоживает организм), а также сократи до минимума число выкуриваемых за день сигарет (курение способствует уменьшению просвета капилляров, а значит, вызывает дефицит кислорода в тканях).

Регулярно делай пилинг всего тела. Благодаря этому кожа становится гладкой и приобретает свежесть, она быстрее реагирует на действие антицеллюлитных косметических средств.

40 лет. Демонстрация декольте

Питательные бальзамы стоит теперь использовать вместо тонизирующих. Они содержат компоненты, схожие с теми, которые входят в состав кремов против морщин, и оказывают аналогичное действие.

Кожа на шее и в зоне декольте быстрее, чем где-либо, теряет упругость и тонус. Причина? Она тонкая и совершенно лишена подкожно-жирового слоя. В ней содержится много коллагеновых и эластических волокон, которые по существу обеспечивают коже упругость и эластичность. Ее защитный барьер более слабый. И все это приводит к тому, что кожа на шее быстрее теряет воду, что вызывает ее сухость. В зоне декольте и на шее чаще появляется раздражение. Это, кроме рук, наиболее открытые части тела. Зимой эту область мы стараемся закрыть шарфиками и гольфами. Если кожа здесь не получает должного ухода, она быстро теряет вид, а главное, выдает возраст с головой! Не зря говорят, шея - возраст женщины. Более того, состояние кожи в зоне декольте и на шее влияет на вид бюста. Природа позаботилась, и кожа здесь, пока она достаточно упругая, представляет собой естественный бюстгальтер. Именно благодаря упругой коже грудь приобретает хорошую форму и тонус.

Пришло время использовать специальные препараты по уходу за кожей на шее и в зоне декольте. Наилучшим образом они воздействуют в виде сыворотки или геля. Благодаря легкой консистенции эти препараты замечательно наносятся, не вызывая натяжения кожи.

Как всегда, помни о пилинге. Для зоны декольте выбирай тот, который действует деликатно, например, с энзимами, или предназначенный сугубо для лица. Тонкая и ослабленная кожа особенно подвержена раздражениям.

Целесообразно побывать у косметолога. Он не только порекомендует процедуры интенсивного действия для повышения упругости кожи, но и сделает профессиональный массаж, улучшающий тонус кожи. Дома нужно выполнять специальные упражнения.

Фото: Shutterstock
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
кожа тела Определи тип кожи тела
10.09.2013 15:06
Зная все особенности кожи, можно легко определить ее тип и, соответственно, подобрать правильный уход. Кожа тела имеет схожие «потребности», что и кожа лица.
nivea,кондиционер для тела Зачем нужен кондиционер для тела?
6.09.2013 09:48
Мы привыкли использовать кондиционеры для ухода за волосами. Но с недавних пор на полках магазинов можно найти кондиционеры для тела. Что это за продукт и зачем он нужен? На эти вопросы отвечает экспе
здоровое питание,диета Делаем тело как у модели
17.04.2013 11:08
Если тебе не дают покоя точеные формы Кэндис Свейпоул, Миранды Керр, Рози Хантингтон-Уайтли и других знаменитых красавиц, пересмотри свой рацион и ешь только те продукты, которые идут на пользу фигуре
новости партнеров
Loading...

Загрузка...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Наталка Зиневич

блогер

Автор блога cosmoholic.com.ua. Любимое увлечение, ставшее...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....
все блоги

топ 5 новостей