мария-антуанетта

Диета Марии-Антуанетты

04.02.2014

На днях в продажу поступила книга журналистки Карен Уилер (Karen Wheeler) под названием «Диета Марии-Антуанетты: Ешь торты и продолжай худеть» (The Marie Antoinette Diet: Eat Cake and Still Lose Weight). Автор нового бестселлера долго изучала привычки и образ жизни стройной королевы и адаптировала их под современную жизнь.

После переезда во Францию, американская журналистка Карен Уилер (Karen Wheeler) мгновенно сбросила лишний вес. Но уже через некоторое время она, к сожалению, вновь начала поправляться.  Размышляя о том, почему с ее фигурой происходили такие перемены, она параллельно изучала историю жизни Марии Антуанетты, известной французской королевы.  Именно биография известной королевы натолкнула журналистку на мысль о разработке специальной диеты, которая бы не запрещала торты и пирожные (Мария-Антуанетта всегда питала страсть к конфетам и тортам).

Опробовать новую диету Карен Уилер решила на себе. Удивительно, но всего за десять недели ей удалось избавиться от 10 кг! Так как у Карен нет медицинского образования, за помощью в подготовке своей книги «Диета Марии Антуанетты: Ешь торты и продолжай худеть» она пригласила диетолога – доктора Мабел Блейдс.

Принцип диеты прост: ты можешь есть все, что ты захочешь, но только очень маленькими порциями. Согласно теории Карен, люди, которые часто отказывают себе в сладостях и других вкусностях чаще набирают вес.

Карен рекомендует съедать десерты в первой половине дня, обязательно есть овощной суп в обед, а на ужин оставлять овощи, рыбу и молочные продукты.  Главное – следить за объемами своей порции. 

 

Фото: Kinopoisk
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
секреты красоты француженок,секреты красоты,уход за кожей,правила красоты Секреты красоты француженок
16.01.2014 12:02
Француженки славятся своей элегантностью, шармом и красотой. Они не изнуряют себя жесткими диетами, не любят ботокс и гордятся тем, что умеют красиво стареть. Как им удается сохранить такую светящуюся
диета Диета американских миллионерш
26.09.2013 10:05
Как богатым дамам удается оставаться худыми и подтянутыми? Исчерпывающий ответ на этот вопрос знает доктор Яна Клауэр из Нью-Йорка. Она написала книгу «Как худеют богатые». Все ее клиенты,
макияж,chanel Весенний макияж в духе французских королей
18.03.2013 14:09
Круизная коллекция 2013 дома Chanel была посвящена Версалю, сам показ также проходил королевском дворце. Лимитированная линия олицетворяет собой кокетливо-озорной дух Марии-Антуанетты.
новости партнеров
Loading...

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Войдите или Зарегистрируйтесь

новости партнеров

Loading...

блоги

Ирина Бригинец

блогер

Бьюти-эксперт, дизайнер. Мало времени, много забот, но для хорошего...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...
все блоги

топ 5 новостей