Как худеет Дженнифер Лопес: подробности звездной диеты

27.06.2014

Одна из самых сексуальных певиц современности, Дженнифер Лопес, в свои 44 года имеет потрясающую фигуру! Как ей удается держать тело в тонусе, какой диеты придерживается звезда и как тренируется? Об этом Джей Ло поведала изданию Us Weekly.

На свежей обложке журнала Us Weekly Дженнифер Лопес предстала в роскошном оранжевом мини-платье с ассиметричной юбкой, подчеркнувшем ее суперстройную соблазнительную фигуру. Совсем недавно Дженнифер удалось сбросить почти 5 кг и стать стройнее на целый размер! О том, как ей это удалось певица рассказала в интервью изданию Us Weekly.

дженнифер лопес фото

Как оказалось, Дженнифер Лопес сидит на строгой веганской диете и более 6 (!) часов проводит в спортзале, где занимается танцами и другими видами фитнеса. Чтобы сбросить надоевшие 5 кг, певица наняла знаменитого тренера Марко Боргеса, работающего с такими звездами как Бейонсе, Гвен Стефани, Шакира и т.д., он и разработал для нее систему питания и тренировок. Веганская диета, которая помогла Джей Ло похудеть на один размер, состоит из низкокалорийных и любимых блюд знойной красотки: паста с цукини, энчиладос с киноа, бургеры с черными бобами, а также протеиновые батончики. Самое интересное, что на диете сидит и вся семья звезды, включая и 6-летних детей Эмми и Макса.

Дженнифер Лопес

Секрет стройности Дженнифер Лопес – в ее усердии и трудолюбии. Звезда уверена, если питаться правильно и тренироваться, как говорят, на совесть, ты никогда не располнеешь!

Фото: REX
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
дженнифер лопес Дженнифер Лопес удивила своим необычным маникюром
12.02.2014 13:00
Певицу Дженнифер Лопес можно часто заметить с необычным маникюром. Яркие цвета, принты и наклейки – Джей Ло не боится экспериментировать! Так, для съемок в новом клипе, певица выбрала яркое соче
дженнифер лопес Дженнифер Лопес прохвасталась своей идеальной фигурой
29.01.2014 17:01
Популярная певица украсила обложку мартовского номера журнала Glamour и предстала в стильной фотосессии.
дженнифер лопес Три секрета красоты Дженнифер Лопес
27.09.2013 17:20
По словам Дженнифер, она немного тратит средств на косметику, а от плохого настроения спасается физическими нагрузками.
анна пономаренко Обзор аромата от Дженнифер Лопес
25.07.2013 12:14
Наш бьюти-блогер Анна Пономаренко протестировала новинку от Джей Ло и компании Oriflame и готова поделиться впечатлениями.
дженнифер лопес 10 лучших образов Дженнифер Лопес
24.07.2013 17:54
Сегодня одна из самых ярких звезд мирового шоу-бизнеса отмечает свое 44-летние. Дженнифер славится своей любовью к сексуальным образам, но стоит признать, что она бесподобна. Предлагаем вспомнить лучш
oriflame,дженнифер лопес Аромат от Дженнифер Лопес эксклюзивно представлен в Oriflame
15.07.2013 13:33
С июля 2013, знаменитая парфюмерная вода, созданная певицей, Love and Glamour будет представлена в каталоге шведского бренда.
новости партнеров
Loading...

Загрузка...
comments powered by HyperComments

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Ярослава Зоря

блогер

Меня зовут Ярослава Зоря, а это мой блог www.ladylikesluxe.com и я...
все блоги

топ 5 новостей