загар,уход за кожей,УФ-лучи,ожог

Как мы загораем: что происходит с кожей под действием солнца

03.07.2014

Перед тем, как отправиться на пляж в самый солнцепек, прочти эту статью, чтобы узнать о том, что на самом деле испытывает наша кожа под палящими солнечными лучами.

В противовес общему мнению, что загар в «малых дозах» может быть полезен для здоровья, все совершенно наоборот: с первых минут перебывания под прямыми солнечными лучами наша кожа испытывает настоящий стресс. Да, загар дарит нам свежий цвет лица, сексуальный шоколадный оттенок кожи, а также позволяет выглядеть отдохнувшей и соблазнительной, но плата за все это действительно высока: ранее старение, морщины, пигментные пятна, обвисшая кожа и даже рак. Любой загар – даже минимальный – это повреждение кожи, ускоряющее нашу старость. 

Как мы загораем: этапы загара

 

На первом этапе загара УФ-лучи облучают кожу – происходит окисление меланина, который начинает мгновенно реагировать на раздражитель – появляется темная пигментация. Так кожа получает наименьший стресс и легкий бронзовый оттенок. Продолжительность перебывания на солнце – до 15 минут.

На втором этапе загар УФ-лучи проникают вглубь кожи, пигментация становится боле интенсивной и насыщенной – проявляется через 72 часа. Чем насыщенней загар, тем больше страдает наша кожа от ультрафиолета. На этом этапе важно качественно защитить кожу, используя средства с высшим SPF-фильтром, а также обязательно успокаивать кожу увлажняющими кремами после принятия солнечных ванн. Особенно, это касается лица, шеи и груди – на этих зонах кожа намного чувствительней, чем на всем теле.

Если кожа начинает краснеть – это первый признак солнечного ожога. Необходимо срочно принять все меры, чтобы успокоить и восстановить кожу – например, нанести Пантенол и сразу же укрыться под навесом или одеждой. Если этого не сделать, появится зуд, жжение, может поднять температура, а вечером ты можешь ощущать озноб.

Итак, ты видишь в зеркале шоколадную смуглянку. Цель достигнута – ты загорела. Не спеши радоваться, обезвоженная, сухая кожа с постоянным чувством стянутости, морщины и пигментные пятна – вот жесткая расплата за длительные часы перебывания под солнцем. Запасись уходовым арсеналом и начинай интенсивную восстановительную терапию, которая поможет вернуть коже здоровье и природный вид. Ежедневно питай и увлажняй кожу кремами и молочком, скрабируй только микро-абразивными средствами, а также добавь в рацион продукты с витамином С, Е, А и группой B.

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
фрукты,овощи,загар,диета,фреш,морковь,зелень,рыба,птица,тыква Диета для шоколадного загара: подробное меню на неделю
26.06.2014 09:15
Хочешь заполучить безупречный ровный загар? Питайся правильно с помощью нашей диеты, включающей все необходимые продукты для выработки мелатонина и защиты кожи от ультрафиолета.
загар,диета,солнце,уф,оливковое масло,рыба,птица,яйца,орехи,морковь Диета для роскошного загара - миф или правда?
25.06.2014 18:45
Нет, все-таки не миф: с помощью спецально подобранного рациона ты можешь сделать свою кожу не только гладкой и красивой, но и бронзовой! Какие продукты помогут загореть? Читай далее!
Clarins,солнцезащитный крем,спрей,масло для тела Новинка для безопасного загара: солнцезащитное масло-спрей от Clarins
26.05.2014 11:53
Марка Clarins представила солнцезащитное масло-спрей для тела и волос Clarins Spray Solaire Huile Embellisante UVA/UVB 30.
Payot,солнцезащитный крем,безопасный загар Безопасный загар с Payot: новая линейка солнцезащитных средств
19.05.2014 14:35
Новая солнцезащитная линия Payot Sun Sensi поможет тебе приручить солнце!
Виктория Бекхэм,загар,ошибки макияж,ошибки макияжа,фото,лицо загар Модный провал: Виктория Бекхэм переборщила с загаром и макияжем
6.05.2014 11:50
Известная светская львица и икона стиля Виктория Бекхэм оконфузилась на самом модном событии года – грандиозном Met Gala 2014.
загар Правила безопасного загара
11.06.2013 13:34
Выходя летом на улицу, следует помнить, что даже в тени, ты подвергаешься воздействию солнечного излучения. Поэтому всегда стоит наносить солнцезащитные средства, даже в пасмурный день.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...

Ярослава Зоря

блогер

Меня зовут Ярослава Зоря, а это мой блог www.ladylikesluxe.com и я...
все блоги

топ 5 новостей