3 правила для женщин, желающих сохранить молодость

16.07.2014

Хочешь предотвратить морщины и другие признаки старения? Возьми на заметку наши 3 простых совета для молодости и красоты.

Чтобы уберечь кожу от морщин и возрастных изменений, необходимо следовать трем простым советам. Каким? Читай ниже!

как сохранить молодость кожи

Вода, вода и еще раз вода. Ни одна, даже самая дорогостоящая, лифтинговая маска для лица не принесет быстрый результат, если организм и кожа обезвожены. Достаточно выпивать около 8 стаканов чистой негазированной холодной воды в день, чтобы устранить первые морщины, сделать кожу упругой и эластичной. Вода очищает организм, выводит токсины и обновляет клетку. Поддерживая необходимый водный баланс, ты обеспечишь своей коже длительную молодость и красоту!

Активное увлажнение кожи. Устранить раннюю дряблость, провисание и морщины на коже можно с помощью тщательного ежедневного увлажнения. Для этого beauty.ua предлагает регулярно применять подтягивающие маски с миндальным маслом. В чем польза миндального масла для кожи? Это масло – настоящий кладезь витамина Е, а также имеет в составе мега-полезные жирные кислоты, необходимые коже для  поддержания тонуса. Маски с миндальным маслом отлично разглаживаю морщинки под глазами и вокруг рта, а также являются прекрасным способом визуально уменьшить уже имеющие мимическим морщины.

Правильное питание. Мы – то, что мы едим. И в это случае особенно, ведь нет другого лучшего способа подтянуть кожу естественным путем, нежели придерживаться здорового питания. В твоем повседневном меню обязательно должны присутствовать: продукты с омега-3, антиоксидантами, витаминами А и Е, белком и сложными углеводами. Включи в рацион семена льна, авокадо, рыбу, орехи, зелень, капусту, цельнозерновой хлеб, отруби, молодой сыр, йогурт, творог, курицу.

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
лимон,морщины,маска для лица,старение,омоложение,домашние рецепты,витамин с Лимон против старения и морщин: как применять?
30.05.2014 18:49
Лимон содержит большое количество витамина С – витамина молодости и красоты. Лимон освежает и осветляет кожу, очищает от токсинов и препятствует образованию морщин. Как применять лимон против мо
ошибки в макияже 5 ошибок макияжа, которые тебя старят
25.02.2014 16:26
Нет смысла тратить деньги на омолаживающие средства и процедуры, если твой макияж делает тебя старше не несколько лет. Вот 5 самых распространенных ошибок, которые следует избегать, если ты хочешь все
омолаживающая диета Благодаря этой диете ты за 3 дня избавишься от морщин
18.02.2014 16:00
Четкий овал лица, сияющая кожа и никаких морщин - вот последствия такой диеты. В чем ее суть?
маска Эффективная маска от морщин
7.01.2014 12:00
Если твоя кожа утратила былую упругость, выглядит тусклой и вялой, предлагаем тебе сделать курс из морковно-картофельной маски. Она питает кожу, увлажняет ее и разглаживает морщинки.
продукты,продукты Продукты, которые вызывают старение
30.12.2013 15:25
Наша внешность это отображение того, что творится у нас в организме. Поэтому, чтобы как можно дольше сохранять упругую кожу без морщин поможет правильное питание. Предлагаем список продуктов, которые
морщины,омоложение 3 способа убрать морщинки возле губ
5.06.2013 11:11
Правильный уход за губами и специальные маски помогут убрать наметившиеся морщинки разгладить кожу.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Татьяна Марченко

блогер

Автор блога www.tatianamarchenko.com, визажист, консультант по...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....
все блоги

топ 5 новостей