Как получить фигуру, как у ангелов Victorias Secret?

Victoria’s Secret – одна из наиболее известных в мире компаний по продаже женского белья. А модели, которые представляют этот бренд, более известные как “ангелы” Victoria’s Secret, являются прекрасным воплощением женственности, сексуальности, и потрясающей фигуры. Как добиться таких же успехов?

У каждой девушки, которая выступает в качестве “ангела”, есть несколько секретов. Кроме того, есть правила, которых придерживаются абсолютно все участницы шоу.

Так, например, Даутцен Крус, среди всех физических упражнений выбирает балет. Кроме того, что это развивает ваше тело и гибкость. Занимаясь балетом по несколько часов – невозможно набрать вес! Кроме Даутцен, балет также посещают Лили Олдридж и Кэндис Свейнпол.

 

Читай также: Как ангелы Victoria's Secret готовятся к шоу

 

На втором месте у девушек пилатес или йога. Главной особенностью данных тренировок является укрепление выносливости, контроль равновесия (если вы смотрели хоть одно шоу, то представляете, как трудно выходить с 2-х килограммовыми крыльями на плечах). Больше всего, такие тренировки посещают Карли Клосс и Кэндис Свейнпол.

Кроме всего перечисленного, абсолютно все “ангелы” Victoria’s Secret ежедневно выпивают не менее 2-х литров воды, тщательно следят за своим рационом и ведут активный образ жизни.
 

Beauty Fresh

Обличчя

Все, що вам потрібно знати про вибір пінки та гелю для вмивання

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?