диета,питание,правильное питание,диета,диета прыщи,советы,советы эксперта,красота,здоровое питание

Вопрос дня: как диета влияет на вашу кожу?

09.12.2014

Многие девушки задают один и тот же вопрос “Могу ли я судить по коже, что с моим ЖКТ что-то не так”? Наш ответ – да!

Кроме того, что вам обязательно нужно следить за кожей, стоит также, очень быстро принимать меры.

Множество исследований, неоднократно доказывают тот факт, что все, что происходит у нас в организме, является причиной изменения структуры кожи. Особенно часто, это происходит у девушек, которые сидят на диете.

 

Читай также: 5 ошибок при переходе на овощное питание

 

Не хватает жиров в организме? Кожа на лице и теле сохнет, шелушится и становится более раздражительной. Может, даже, появиться аллергия.

Чересчур много жиров и углеводов? Скорее всего, ваше лицо покрыто акне и угрями.

Помните, что есть ряд продуктов, которые являются возбудителями аллергии даже у тех людей, которые с этим никогда не сталкивались. Этот совет поможет тем, кто предпочитает сидеть на диете из одного компонента. Например, на помидорах. К таким продуктам относятся: молоко, яйца, ананас, шоколад, помидоры, орехи, мед, грибы и морепродукты.

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
рыба, морепродукты, морская диета, креветки, кальмары Морская диета поможет похудеть на 7 кг за 2 недели
3.12.2014 10:07
Предлагаемая морская диета позволит тебе разнообразить рацион и похудеть на 5-7 кг за 2 недели.
грейпфрутовая диета, грейпфрут, грейпфрутовый сок, лимонный сок, растительное масло Грейпфрутовая диета сжигает калории
29.11.2014 12:33
Цитрусовые - отличный источник антиоксидантов, цинка, калия, магния и клетчатки. Поэтому грейпфрутовая диета поможет укрепить иммунитет, восстановить кислотно-щелочной баланс и привести вес в норму.
пектиновая диета, микрофлора кишечника, чрезмерный аппетит, жировые отложения, лишний вес Пектиновая диета для очищения организма
28.11.2014 11:17
Любишь овощи и фрукты? Тогда попробуй пектиновую диету. Результат - 3 кг за неделю.
молочница, сахар, фаст-фуд, уксус, кофе, черный чай, натуральный йогурт Эффективная диета при молочнице
26.11.2014 09:12
Чрезмерное размножение грибков возможно только в том случае, если будет нарушена нормальная микрофлора кишечника. Поэтому правильное питание - одно из главных условий профилактики и лечения молочницы.
диета, йога, цитрусовые, хорошее настроение, эмоции, похудеть Йога-диета: минус 4 кг и идеальная кожа!
11.11.2014 09:13
Эта диета поможет тебе избавиться от лишнего веса (2-4 кг), а также улучшит настроение и поспособствует внутренней гармонии
татьяна денисова,фото,диета,фигура,стиль,сын,новости,2014 Диета королевы танца Татьяны Денисовой
7.11.2014 08:52
Один из самых красивых и сексуальных хореографов Украины, судья шоу «Танцуют все» Татьяна Денисова.
новости партнеров
Loading...

Загрузка...
comments powered by HyperComments

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Ольга Боднар

блогер

Главный редактор Beauty.ua. Добро пожаловать на мой...

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Елена Мюллер

блогер

Автор блога beautyisatrend.blogspot.com. Бьюти-блогер, внештатный...
все блоги

топ 5 новостей