диета,питание,правильное питание,диета,диета прыщи,советы,советы эксперта,красота,здоровое питание

Вопрос дня: как диета влияет на вашу кожу?

09.12.2014

Многие девушки задают один и тот же вопрос “Могу ли я судить по коже, что с моим ЖКТ что-то не так”? Наш ответ – да!

Кроме того, что вам обязательно нужно следить за кожей, стоит также, очень быстро принимать меры.

Множество исследований, неоднократно доказывают тот факт, что все, что происходит у нас в организме, является причиной изменения структуры кожи. Особенно часто, это происходит у девушек, которые сидят на диете.

 

Читай также: 5 ошибок при переходе на овощное питание

 

Не хватает жиров в организме? Кожа на лице и теле сохнет, шелушится и становится более раздражительной. Может, даже, появиться аллергия.

Чересчур много жиров и углеводов? Скорее всего, ваше лицо покрыто акне и угрями.

Помните, что есть ряд продуктов, которые являются возбудителями аллергии даже у тех людей, которые с этим никогда не сталкивались. Этот совет поможет тем, кто предпочитает сидеть на диете из одного компонента. Например, на помидорах. К таким продуктам относятся: молоко, яйца, ананас, шоколад, помидоры, орехи, мед, грибы и морепродукты.

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
рыба, морепродукты, морская диета, креветки, кальмары Морская диета поможет похудеть на 7 кг за 2 недели
3.12.2014 10:07
Предлагаемая морская диета позволит тебе разнообразить рацион и похудеть на 5-7 кг за 2 недели.
грейпфрутовая диета, грейпфрут, грейпфрутовый сок, лимонный сок, растительное масло Грейпфрутовая диета сжигает калории
29.11.2014 12:33
Цитрусовые - отличный источник антиоксидантов, цинка, калия, магния и клетчатки. Поэтому грейпфрутовая диета поможет укрепить иммунитет, восстановить кислотно-щелочной баланс и привести вес в норму.
пектиновая диета, микрофлора кишечника, чрезмерный аппетит, жировые отложения, лишний вес Пектиновая диета для очищения организма
28.11.2014 11:17
Любишь овощи и фрукты? Тогда попробуй пектиновую диету. Результат - 3 кг за неделю.
молочница, сахар, фаст-фуд, уксус, кофе, черный чай, натуральный йогурт Эффективная диета при молочнице
26.11.2014 09:12
Чрезмерное размножение грибков возможно только в том случае, если будет нарушена нормальная микрофлора кишечника. Поэтому правильное питание - одно из главных условий профилактики и лечения молочницы.
диета, йога, цитрусовые, хорошее настроение, эмоции, похудеть Йога-диета: минус 4 кг и идеальная кожа!
11.11.2014 09:13
Эта диета поможет тебе избавиться от лишнего веса (2-4 кг), а также улучшит настроение и поспособствует внутренней гармонии
татьяна денисова,фото,диета,фигура,стиль,сын,новости,2014 Диета королевы танца Татьяны Денисовой
7.11.2014 08:52
Один из самых красивых и сексуальных хореографов Украины, судья шоу «Танцуют все» Татьяна Денисова.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Dasha Zoloto

блогер

Дарья Золотарёва, автор блога Organic Jungle  
все блоги

топ 5 новостей