Красавица Вера Брежнева рассказала о пользе пилатеса

06.01.2015

Знаменитая украинская певица Вера Брежнева порадовала поклонников новым постом в своем электронном дневнике красоты. На этот раз звезда рассказала о пользе пилатеса для стройной фигуры.

Вера Брежнева, счастливая обладательница стройной фигуры, рассказала о том, что именно занятия пилатесом являются залогом ее безупречных форм:

«В предновогодней суете лучший способ расслабиться с пользой - любимые занятия спортом.. Для меня - пилатес. Твои занятия это те - от которых ты получаешь не только результат, но и удовольствие в процессе!!! Почему я выбрала пилатес?) размеренный темп упражнений, даже спокойный - абсолютная противоположность моему образу жизни. При этом растяжка и работа с мышцами - два в одном. Мне не нравится, когда у девушек слишком спортивное , перекаченное тело.

Красавица Вера Брежнева рассказала о пользе пилатеса

Пилатес - гибкость тела, пластичность мышц, рельеф и при этом женственность)). Ну и работа с суставами, позвоночником и связками - идеально. То, что мне нужно/ В Киеве пилатесом занимаюсь в Fitness4You. На Печерске. Но не забываю чередовать с кардио нагрузкой. На любимом тренажере)) (орбитрек). Отзанималась час)) уже закончила)) довольная поехала дальше по делам))

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Вера Брежнева,фото,секреты красоты,тональный крем,Giorgio Armani,макияж,лицо,блог,Instagram Вера Брежнева показала свой любимый тональный крем
16.12.2014 08:54
Украинская певица Вера Брежнева рассказала о своем любимом тональном креме, а также поделилась секретами нанесения средства на кожу.
Вера Брежнева,фото,новости,дневник,секреты красоты,демакияж,без макияжа,лицо,советы Вера Брежнева: "Мне все равно, какой меня видит моя подушка"
4.12.2014 10:07
Знаменитая украинская певица Вера Брежнева поделилась своим главным «вечерним» секретом красоты.
ани лорак,фото,2015,золотой граммофон,москва,Вера Брежнева,елка Ани Лорак и Вера Брежнева блистают в Москве на "Золотом граммофоне"
1.12.2014 08:53
Украинские певицы получили престижную музыкальную награду в Кремлевском дворце.
Вера Брежнева,фото,фотосессия,новости,2014,дива,glamour Дама в леопарде: Вера Брежнева соблазняет для российского Glamour
28.11.2014 10:49
Страницы ноябрьского выпуска журнала украсила украинская певица Вера Брежнева, получившая звание «Дива года».
Вера Брежнева,фото,вес,рост,Instagram,секреты стройности,новости Вера Брежнева рассекретила свой настоящий вес
27.11.2014 20:14
Украинская певица и актриса Вера Брежнева опубликовала в Instagram фото весов с ее настоящим весом.
Вера Брежнева,секреты красоты,секрет фигуры,стройность,спорт,советы,фитнес Вера Брежнева дает советы как заниматься спортом
25.11.2014 10:52
Украинская певица Вера Брежнева продолжает радовать нас полезными советами и рекомендациями по уходу за внешностью и телом. В этот раз красотка рассказывает, как правильно заниматься спортом.
новости партнеров
Loading...

Загрузка...
comments powered by HyperComments

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...

Екатерина Коропец

блогер

Работаю в сфере красоты и стиля. Безумно люблю свою работу, что дает...
все блоги

топ 5 новостей