Красавица Вера Брежнева рассказала о пользе пилатеса

06.01.2015

Знаменитая украинская певица Вера Брежнева порадовала поклонников новым постом в своем электронном дневнике красоты. На этот раз звезда рассказала о пользе пилатеса для стройной фигуры.

Вера Брежнева, счастливая обладательница стройной фигуры, рассказала о том, что именно занятия пилатесом являются залогом ее безупречных форм:

«В предновогодней суете лучший способ расслабиться с пользой - любимые занятия спортом.. Для меня - пилатес. Твои занятия это те - от которых ты получаешь не только результат, но и удовольствие в процессе!!! Почему я выбрала пилатес?) размеренный темп упражнений, даже спокойный - абсолютная противоположность моему образу жизни. При этом растяжка и работа с мышцами - два в одном. Мне не нравится, когда у девушек слишком спортивное , перекаченное тело.

Красавица Вера Брежнева рассказала о пользе пилатеса

Пилатес - гибкость тела, пластичность мышц, рельеф и при этом женственность)). Ну и работа с суставами, позвоночником и связками - идеально. То, что мне нужно/ В Киеве пилатесом занимаюсь в Fitness4You. На Печерске. Но не забываю чередовать с кардио нагрузкой. На любимом тренажере)) (орбитрек). Отзанималась час)) уже закончила)) довольная поехала дальше по делам))

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Вера Брежнева,фото,секреты красоты,тональный крем,Giorgio Armani,макияж,лицо,блог,Instagram Вера Брежнева показала свой любимый тональный крем
16.12.2014 08:54
Украинская певица Вера Брежнева рассказала о своем любимом тональном креме, а также поделилась секретами нанесения средства на кожу.
Вера Брежнева,фото,новости,дневник,секреты красоты,демакияж,без макияжа,лицо,советы Вера Брежнева: "Мне все равно, какой меня видит моя подушка"
4.12.2014 10:07
Знаменитая украинская певица Вера Брежнева поделилась своим главным «вечерним» секретом красоты.
ани лорак,фото,2015,золотой граммофон,москва,Вера Брежнева,елка Ани Лорак и Вера Брежнева блистают в Москве на "Золотом граммофоне"
1.12.2014 08:53
Украинские певицы получили престижную музыкальную награду в Кремлевском дворце.
Вера Брежнева,фото,фотосессия,новости,2014,дива,glamour Дама в леопарде: Вера Брежнева соблазняет для российского Glamour
28.11.2014 10:49
Страницы ноябрьского выпуска журнала украсила украинская певица Вера Брежнева, получившая звание «Дива года».
Вера Брежнева,фото,вес,рост,Instagram,секреты стройности,новости Вера Брежнева рассекретила свой настоящий вес
27.11.2014 20:14
Украинская певица и актриса Вера Брежнева опубликовала в Instagram фото весов с ее настоящим весом.
Вера Брежнева,секреты красоты,секрет фигуры,стройность,спорт,советы,фитнес Вера Брежнева дает советы как заниматься спортом
25.11.2014 10:52
Украинская певица Вера Брежнева продолжает радовать нас полезными советами и рекомендациями по уходу за внешностью и телом. В этот раз красотка рассказывает, как правильно заниматься спортом.
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Катя Котич

блогер

Редактор Beauty.ua. Поверить не могу, что когда-то содержимое моей...

Анна Пономаренко

блогер

Автор блога makeubeauty.livejournal.com и бьюти-маньяк со стажем....

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...
все блоги

топ 5 новостей