упражнения в воде,уход за кожей,педикюр,шелушение,питательная маска

Бассейн зимой: основные правила ухода за кожей

13.01.2015

Занятия в бассейне очень полезны для здоровья и фигуры. Но могут навредить коже. Тем более в холодное время года, когда кожный покров и без того страдает от пересушенного воздуха. Правильная забота поможет избежать неприятностей.

Хлорированная вода вызывает чрезмерное обезвоживание кожи. Особенно остро реагирует на такую воду чувствительная кожа, могут возникать сухость, шелушение, раздражения и аллергические реакции. Хлорированная вода также негативно влияет на волосы, они обезжириваются, тускнеют и могут даже начать выпадать. Вредна такая вода также и для ногтей и для роговицы глаз. Прежде всего убедись, что у тебя нет аллергии на хлорку.

1. Защити глаза и волосы с помощью специальных очков и силиконовой шапочки.

2. Обязательно принимай душ до и после бассейна.

3. Пользуйся специальные косметические средства для бассейна или обычными гелями и кремами, интенсивно питающими кожу.

4. Искупавшись, необходимо тщательно смыть хлорку и лучше использовать антибактериальный гель для душа.

5. После душа  необходимо обязательно увлажнить и смягчить кожу. Подойдет жирный крем для тела или молочко с витамином Е и ромашкой, твоя кожа снова станет мягкой и бархатистой.

6. Не забудь позаботиться о ногах. Специальные кремы помогут смягчить кожу ног и предотвратят возникновение грибка стопы. Обязательно смягчай кожу стоп кремом и еженедельно делай педикюр

7. Очень важно после занятий тщательно промыть волосы и использовать бальзам с витаминами. Это укрепит корни волос и предотвратит их выпадение. К тому же причиной ломкости волос может быть хлорированная вода.

8. А для рук и ногтей используй специальный крем с ланолином, он укрепит ногти, сделав их поверхность ровной и гладкой. 

9. После водных процедур еще раз очисти кожу лица и нанеси жирный крем. Выходить на улицу можно только после того, как он полностью впитался! И не забудь два раза в неделю делать питательную маску для лица.

 

По материалам журнала "Диетика".

 

 

Читай также: 6 домашних масок для сухой кожи

Упражнения для похудения в ванной

5 выдумок о похудении в бассейне

Нужен ли педикюр зимой?

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
уход за телом,скраб для тела,аюрведа,массаж,спина,увлажнение кожи,увлажнение тела,спа-процедуры,очищение,увлажняющий крем 5 способов сделать тело сексуальным к весне
9.01.2015 10:43
Тело не может быть идеальным, да и не должно. Красота твоего тела уникальна, именно поэтому она нуждается в должном уходе и внимании. Чтобы тело стало ухоженным и сексуальным, следуй простым советам
косметичка, ухаживающие средства, дневной крем, гель для умывания, тональный крем Правильный уход за кожей в мороз зимой
19.12.2014 08:58
Какие косметические средства позволят поддержать кожу, которая ежедневно подвергается воздействию мороза и ветра, рассказывает косметолог Елена Тананко.
здоровье,женское здоровье,голова,головная боль,мысли,советы,советы эксперта Тело и разум: как наши мысли могут влиять на здоровье
16.12.2014 16:14
Психологи, и специалисты в отрасли отношений между телом и разумом, пришли к очень интересному выводу. Многие из нас, знают, что позитивное отношение и мысли, могут улучшить здоровье и помогут достичь
миранда керр,секреты стройности,тренировки,зарядка,стройная фигура,советы,15 минут Советы Миранды Керр: Как привести свое тело в порядок за 15 минут?
5.12.2014 19:30
Австралийская супермодель Миранда Керр дает ценные советы как всего за 15 минут в день можно приобрести стройную фигуру.
фитнес,избавиться от целлюлита,термальная вода Как ухаживать за телом во время тренировок?
15.11.2014 09:46
Чтобы после тренировок твоя кожа выглядела отлично, запомни несколько простых истин.
nivea,крем-гель для душ,новинки косметики,уход за телом,зима,крем,питание Как ухаживать за телом зимой?
21.10.2014 12:34
В преддверии зимних холодов марка NIVEA представляет: крем-гель для душа «Питание и Забота» с компонентами NIVEA CRÈME
новости партнеров
Loading...

Загрузка...
comments powered by HyperComments

новости партнеров


Загрузка...
Загрузка...

блоги

Ангелина Комарова

блогер

Уже 10 лет работаю в своей сфере, занимаюсь также преподаванием,...

Ярослава Зоря

блогер

Меня зовут Ярослава Зоря, а это мой блог www.ladylikesluxe.com и я...

Анастасия Нагорная

блогер

Персональный фитнес-тренер. Экспертное похудение в домашних...
все блоги

топ 5 новостей