кофе,кофеин,сон,бессоница,ген кофемана

Вред или польза: влияние кофеина на наш организм

14.01.2015

На кого-то из нас даже растворимый кофе действует ободряюще, а кто-то спокойно засыпает после чашечки крепкозаваренного напитка. Ученые утверждают, что причину следует искать в наших генах!

Оказывается, по мере нарастания усталости в нашем мозгу накапливается аденозин, который присоединяется к определенному рецептору на мембране нейрона и тормозит его действие, поддерживающее бодрствование. Кофеин уже через пять минут после попадания в кровь блокирует этот рецептор и препятствует действию аденозина, склоняющему нас ко сну.

В 1996 году австралийские ученые обнаружили ген, отвечающий за образование этого рецептора. Причем он бывает двух разновидностей: С и Т. Каждый из нас получает от родителей пару таких генов в одной из трех возможных комбинаций: СС, СТ или ТТ. В ходе экспериментов было выявлено, что генотип ТТ в три раза чаще встречается у равнодушных к кофе участников исследования, чем у кофеманов. Люди, особо чувствительные к бодрящим свойствам кофеина, как правило, являются носителями генотипа СС, тогда как генотип СТ с одинаковой частотой отмечен в обеих группах участников. Таким образом, авторы опыта пришли к выводу, что наиболее восприимчивы к кофеину люди, обладающие генотипом СС, наименее – с генотипом ТТ.

Кроме того, любителей кофе отличает присутствие еще двух генов: один отвечает за разложение кофеина, а другой регулирует работу этого первого гена. И чем активнее разлагается кофеин, тем чаще требуется «дозаправка».

 

Читай также: 5 полезных приправ для кофе

 

 

 

Хочешь быть в курсе всех бьюти-новинок? Подписывайся на новости beauty.ua в Facebook и Vkontakte!

 

Фото:
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
кофе,кофеин,здоровье,женское здоровье,красота,как употреблять Вредит или лечит: почему нельзя пить кофе?
11.11.2014 12:24
Многие из нас относят кофе к незаменимому напитку, способному быстро привести в чувство с утра. Но так ли целебен данный продукт, каким кажется на первый взгляд?
мыло,кофе,целлюлит,своими руками,как приготовить мыло Антицеллюлитное мыло с кофе своими руками
6.06.2014 10:19
На протяжении последнего десятка лет проблема целлюлита стоит особо остро и становится одним из злейших врагов, как женщин, так и мужчин.
кофе,вред Как перестать пить кофе?
31.03.2014 11:15
Кофеин является сильным стимулятором, мгновенно воздействующим на наше настроение. Он улучшает самочувствие, однако в чрезмерных количествах – вредит здоровью. У него есть еще один минус: способ
кофе,косметология,домашние рецепты,маска,обертывание,целлюлит,уход,кожа,волосы,скраб для тела Кофе: простые рецепты красоты
26.11.2013 16:00
Косметологическим предназначением кофе является устранение "застойных" явлений. В первую очередь это касается ненавистного целлюлита, в лечении и профилактики которого без кофеина никак!
кофе,здоровое питание 5 полезных приправ для кофе
12.08.2013 14:35
Запомни какие специи лучше добавить в кофе, чтобы он приносил настоящую пользу организму.
целлюлит,скраб,уход за телом Кофейно-кокосовый скраб против целлюлита
6.08.2013 08:12
Этот скраб обладает великолепным ароматом и при этом эффективно борется с "апельсиновой коркой".
новости партнеров
Loading...
comments powered by HyperComments

новости партнеров

Loading...

блоги

Татьяна Дидковская

блогер

Врач дерматолог, косметолог клиники «Медисса»,...

Ирина Бригинец

блогер

Бьюти-эксперт, дизайнер. Мало времени, много забот, но для хорошего...

Валентина Кадырова

блогер

Основатель первой в Киеве ногтевой студии "Valentina Kadyrova...
все блоги

топ 5 новостей