Эльза Хоск сейчас - одна из самых востребованных супермоделей мира, а также она стала одной из самых популярный "ангелов" Victoria's Secret нового поколения. По общему признанию, она вытянула действительно генетический "золотой билет", потому что натуральная блондинка с ярко-голубыми большими глазами, пухлыми губами и точеными скулами еще и обладает одной из самых тонких талий среди моделей. Что уж говорить о нас, смертных. Эльза является одной из любимых моделей многих дизайнеров, каждый сезон появляется на подиумах Dior, Balenciaga, Balmain, Chanel, Tom Ford и Dolce & Gabbana, является амбассадором бренда Biotherm, и теперь сотрудничает с Tory Burch Beauty, представляя их последний аромат. Она часто появляется на обложках модного глянца. Но даже все вышеперечисленное, по признанию шведской модели, не дается ей просто так. Обладая выдающейся внешностью, чтобы получить свои крылья и блистать на подиумах ей приходится много работать над собой, прилагать много усилий, чтобы оставаться красивой.
Из ее многочисленных постов в соцсетях и интервью, мы собрали все секреты красоты Эльзы Хоск. Поверь, у этой шведки есть чему поучиться.
Уход за кожей
Модель считает, что твоя кровь - лучшее средство для поддержания красоты и молодости кожи. Не буквально, конечно.
[quote]172[/quote]
А еще у модели часто бывают акне в зоне подбородка, которые она лечит зональными масками. Ее дерматолог посоветовала ей использовать меньше агрессивных средств на всем лице и лечить проблемы точечно.
Чтобы кожа тела всегда была упругой, гладкой и красивой, Эльза принимает ванны с английской солью Эпсома. Это средство славится своими чудодейственными лечебными свойствами: снимает напряжение мышц, восстанавливает кожные покровы, выводит токсины из кожи, уберает целлюлит.
Кислородные маски для лица тоже помогают ей поддерживать кожу в идеальном состоянии.
[quote]173[/quote]
[readmore]5357[/readmore]
Тренировки
Эльза Хоск и так обладает потрясающими параметрами, но, чтобы мышцы были в тонусе, а кожа оставалась гладкой и подтянутой, она много занимается в зале. Ее любимые тренировки, как и у многих моделей Victoria's Secret, - комбинация силовых и кардио по схеме Dogpound. Dogpound - фитнес-зал тренеров Кирка Майерс и Дары Харт в Нью-Йорке, где занимаются все "ангелы" перед грандиозным шоу. Для каждой модели подбирается индивидуальный план занятий, но он, в основном, состоит из комбинации кардио (бег и скакалка) и силовых упражнений с собственным весом и гантелями небольшого веса (до 5 кг). Большие веса моделям противопоказаны, так как они делают мышцы объемными. Так что, основная масса упражнений - балансировка на степах и фитболах, работа с весом своего тела.
[quote]174[/quote]
Эльза обычно бегает на длинные дистанции в спокойном темпе: минимальная - 5 миль (8 км), максимальная - полумарафон (21 км). Но она всегда прислушивается к своему телу: если не может бежать больше, просто не бежит.
Перед показом Victoria's Secret режим тренировок усиленный, так как тела дожны выглядеть не хуже, чем у атлетов. К тому же, самые легкие "крылья" для показов весят не менее 10 кг, а моделям нужно пройти так, чтобы они всем казались невесомыми. Поэтому им нужно разрабатывать выносливость и силу.
[quote]175[/quote]
Питание
Шведская модель любит овощи и морепродукты. А еще девушка говорит, что именно сбалансированному питанию она обязана своей красотой. Ведь именно достаточное количество витаминов, минералов и жиров помогает сохранить кожу чистой.
Большая часть ее рациона - растительная пища. Но Эльза очень любит лимонады. Правда, перед показами она заменяет их зелеными коктейлями из овощей и фруктов. Если нужно, принимает пищевые добавки, такие как Sakara Life.
[readmore]5367[/readmore]
Макияж
Эльзу папарацци не могут застать врасплох, так как на ней всегда есть минимальный макияж. Вот без каких продуктов она не выйдет на улицу:
- консилера Dior concealer под глаза, вокруг носа и на подбородке
- маски для губ Bite Beauty lip mask;
- кремовой палетки для контурирования Laura Mercier Contour Kit
- карандаша для бровей Chanel eyebrow pencil.
[quote]176[/quote]
А под макияж Эльза часто использует солнцезащитное молочко и матирующую основу под макияж Bobbi Brown Primer Plus Mattifier.
