Звезда читает: любимые книги Меган Маркл

В 2016 году Меган поделилась своим списком любимых книг, в который вошли те произведения, которые, как она отметила, повлияли на то, кем она стала. Если ты тоже хочешь стать герцогиней, стоит к ним присмотреться!

Брендон Берчард — Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу

Это одна из самых первых книг, которую многие советуют прочитать, если ты хочешь изменить свою жизнь. Автор, один из лучших бизнес-тренеров по мотивации, сформулировал 9 заповедей, которых ты должна придерживаться, если хочешь исполнить свои мечты и побороть внутренние страхи.

[quote]281[/quote]

Пол Каланити — Когда дыхание растворяется в воздухе

Талантливого врача-нейрохирурга Пола Каланити постигла болезнь, с которой он сам всегда боролся на операционном столе. Рак легких в четвертой стадии перечеркнул все его цели и перевернул жизнь с ног на голову. Но Пол не отчаялся! Он проводил много времени с семьей, написал книгу и стал профессором нейрохирургии. В этой книге о расскажет свою историю о том, как не опустить руки, а продолжать жить несмотря ни на что.

Дон Мигель Руис — Четыре соглашения

В «Четырех соглашениях» автор Дон Мигель Руис раскрывает источник ложных убеждений, которые лишают нас радости и создают ненужные страдания. Основываясь на древней мудрости тольтеков, Четыре соглашения предлагают мощный кодекс поведения, который может быстро преобразовать жизнь, и показать, как обрести свободу, истинное счастье и любовь.

[quote]282[/quote]

[readmore]6906[/readmore]

Бенджамен Хофф — Дао Винни-Пуха

В этой ироничной и философской книге раскрывается, что один из великих даосских мастеров в мире не китаец вовсе, и не почтенный философ. На самом деле это безмятежный, спокойный, рефлексирующий медведь Винни-Пух, друг нашего детства! Пока ослик Иа грустит, Пятачок боится, Кролик подсчитывает, Сова просвящает, Пух просто есть. Меган поделилась своими мыслями об этом:

[quote]283[/quote]

Джон Спенсер — Кто забрал мой сыр?

Эта вечная бизнес-классика использует простую притчу, чтобы раскрыть глубокие истины о том, как справляться с изменениями, чтобы ты могла наслаждаться меньшим стрессом и большим успехом в работе и в жизни.

[quote]284[/quote]

Beauty Fresh

Фарбування

Брондування волосся: техніка фарбування, поради, тренди

Тіло

SOS-допомога для рук: як повернути шкірі ніжність і позбутися сухості та тріщин восени

Beauty Book

Есенція для обличчя

Обличчя

Як правильно змивати макіяж: топ засобів, етапи очищення та поради косметолога

Обличчя

Стягнутість шкіри: чому вона з’являється і як повернути комфорт обличчю

Beauty Book

Кислоти

Догляд за волоссям

Як доглядати за кучерявим волоссям: покроковий гід для ідеальних локонів

Beauty Book

Скрабінг

Wellnes&travel

Як підібрати жіночу термобілизну для спорту та повсякденного носіння?

Обличчя

Почервоніння та купероз восени: як врятувати шкіру від «морозного рум'янцю»

Тіло

Ваша шкіра готова до холодів? Все, що потрібно знати про бар'єрні та колд-креми

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на жовтень 2025: коли краще стригти та фарбувати волосся

Wellnes&travel

Як правильно дихати: техніки, які зменшують стрес, покращують сон і додають енергії

Тренди

Осінній макіяж 2025: 3 головні тренди, які варто спробувати вже зараз

Догляд за волоссям

SOS: Чому восени випадає волосся і як це зупинити? Поради трихолога

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою