Как исполнить мечты? Топ-8 мотивационных книг

Все мы понимаем, что надо идти к своим целям, не лениться и не сидеть на месте. Но на практике бывает так тяжело поднять себя с кровати и заставить выйти из зоны комфорта. Потому мотивационные книги такие популярные - они отращивают крылья!

Хайди Хэлворсон «Психология мотивации»

психология мотивации

И начнем с книги, которая для начала покажет, как правильно себя мотивировать. Ведь все мы люди разные и установки, которые работают для одних, совершенно не работают для других. Кто-то не боится сложных задач и риска, а кто-то наоборот — перестраховывается и придерживается тактики «тише едешь — дальше будешь». После этой книги ты лучше научишься понимать не только себя, но и окружающих людей, начнешь ставить себе посильные цели и быстрее двигаться к их исполнению.

Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

будь лучшей версией себя

Если тебе не хватает того самого заветного «пинка», чтобы начать двигаться к своим целям — автор тебя обеспечит ими сполна. Книга призывает быть лучшей версией себя, точнее БЫТЬ лучшей версией! Если ты хочешь стать писателем, но у тебя боязнь белого листа — просто сделай это сейчас, садись и пиши. Если ты мечтаешь слетать в Барселону — просто сделай это сейчас — закажи билеты. Если у тебя будут возникать сумасшедшие желания, но не будет мотивации их исполнить — открой это книгу и поймешь, что просто нужно сделать это сейчас!

Барбара Шер «Мечтать не вредно»

мечтать не вредно

Книга эта направлена на помощь в достижении твоих самых заветных желаний. Однозначно, одна из тех книг, которые стоит прочитать. Барбара Шер заявляет, что если ты чем-то мечтаешь, значит тебе это нужно! И никаких «я не знаю, как этого добиться» или «как-нибудь потом» не принимаются. Выше голову и марш к своей мечте! А как пройти этот путь до конца автор книги тебе и расскажет.

Харуки Мураками «О чем я говорю, когда говорю о беге»

о чем я говорю, когда говорю о беге

Если тебе не хватает мотивации улучшить свой образ жизни, тебе обязательно надо почитать книгу размышлений знаменитого писателя. Работать он начинает уже в 4 утра, а спустя 5-6 часов отправляется на пробежку в среднем 10 километров. Учитывая ошеломительный успех его романов — такая тактика уж точно работает. Автор настолько заразительно и любовно рассказывает о своем полезном хобби, что ты точно не удержишься и подготовишь беговые кроссовки к следующему дню!

Хэл Элрод «Магия утра»

магия утра

С бегом разобрались. А как заставить себя вставать пораньше? С помощью книги «Магия утра». Автор на множестве примеров из своей жизни и жизни коллег доказывает, как ранний подъем и первый час бодрствования важны, и как всего час, потраченный с умом, сможет полностью изменить твою жизнь. Не знаем, поможет ли тебе или нет, но попробовать захочется уж точно.

Ник Вуйчич «Жизнь без границ»

жизнь без границ

Самая действующая мотивация — история из жизни успешного человека, который без особых подачек смог добиться всего сам. А история человека, который не то что подачек не имел, но и был физически ограничен, но все равно прыгнул выше своей головы и голов большинства, просто поражает. Ник Вуйчич родился с редкой патологией — у него отсутствовали обе руки и ноги, но в итоге он смог вести абсолютно полноценную жизнь, написать книгу, сняться в фильме и объездить более 24 стран. Потому что для него не существует границ. Об этом и написано в книге — не стоит бояться чего-то и ограничивать свои желания. Раздвинь границы и у тебя все получится, нет ничего невозможного!

Кэмерон Диаз «Книга о теле»

книга о теле

В этой книге мотивация начинается прямо уже с обложки — только посмотри на эту стройную актрису! Ну как тут удержаться и не открыть книгу, раскрывающую секреты пути, по которому Диаз пришла к такому телу. Главное, к чему призывает актриса — любить свое тело, а когда ты полюбишь, захочешь заботиться о его здоровье. На примерах из жизни звезды ты тоже сможешь исполнить мечту о красивой фигуре и здоровом организме.

[readmore]7215[/readmore]

Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»

100 способов изменить жизнь

Эта книга нашла огромное количество поклонников, потому что является, по сути, выжимкой главного из сотни книг по саморазвитию, в которых 90% воды и только 10% - полезной информации. Лариса Парфентьева собрала эти самые 10% из всей литературы, которую перечитала и составила удобную, а главное — толковую книгу. Отличный сборник цитат, заданий и мотивационных текстов, которые действительно работают!

Beauty Fresh

Фарбування

Брондування волосся: техніка фарбування, поради, тренди

Тіло

SOS-допомога для рук: як повернути шкірі ніжність і позбутися сухості та тріщин восени

Beauty Book

Есенція для обличчя

Обличчя

Як правильно змивати макіяж: топ засобів, етапи очищення та поради косметолога

Обличчя

Стягнутість шкіри: чому вона з’являється і як повернути комфорт обличчю

Beauty Book

Кислоти

Догляд за волоссям

Як доглядати за кучерявим волоссям: покроковий гід для ідеальних локонів

Beauty Book

Скрабінг

Wellnes&travel

Як підібрати жіночу термобілизну для спорту та повсякденного носіння?

Обличчя

Почервоніння та купероз восени: як врятувати шкіру від «морозного рум'янцю»

Тіло

Ваша шкіра готова до холодів? Все, що потрібно знати про бар'єрні та колд-креми

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на жовтень 2025: коли краще стригти та фарбувати волосся

Wellnes&travel

Як правильно дихати: техніки, які зменшують стрес, покращують сон і додають енергії

Тренди

Осінній макіяж 2025: 3 головні тренди, які варто спробувати вже зараз

Догляд за волоссям

SOS: Чому восени випадає волосся і як це зупинити? Поради трихолога

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою