Ни для кого не секрет, что естественная красота полностью зависит от твоего здоровья внутри. Если ты придерживаешься здорового образа жизни, то кожа у тебя будет сияющая и без недостатков, волосы шелковистыми, а фигура стройная. Вот несколько советов, как забыть о макияже навсегда.

Пей много воды

Самое первое и важное правило для увлажненной здоровой кожи, которая не требует тональной основы. Пей не меньше 8 стаканов воды в день, чтоб твое лицо сияло, а морщины разбежались от страха.

Хорошо спи

Так много дел и так мало времени! Мы понимаем, что всегда есть соблазн украсть хотя бы часик у сна и потратить его на просмотр еще одной серии любимого сериала, но это плохая дорожка на пути к здоровой коже. 6-8 часов качественного сна жизненно необходимы для того, чтобы ты и твое лицо чувствовали себя прекрасно. Так ты будешь иметь сияющий цвет лица, меньше этих страшных темных кругов под глазами, и замедлишь процесс старения, потому что кожа вырабатывает коллаген, пока ты спишь.

Ухаживай за кожей

Чтобы кожа всегда сияла и выглядела здоровой, надо очень тщательно за ней ухаживать. Во-первых, очищай ее скрабами 2-3 раза в неделю, чтоб удалять мертвые клетки и они не засоряли поры. Во-вторых, всегда используй увлажняющий крем, даже летом, когда жарко и кажется, что от него будет только хуже. В-третьих, делай периодически маски для лица с витаминами и минералами, чтобы оздоровить свою кожу. А если хочешь ударную дозу и быстрый эффект — проконсультируйся с врачом и используй сыворотку с высокими концентрациями активных веществ.

[readmore]8128[/readmore]

Ухаживай за бровями

Чтобы выглядеть аккуратной и ухоженной следует всегда поддерживать красоту бровей, тогда и макияж никакой не понадобится. Можешь сделать это в салоне, а можешь попробовать сама и выщипать брови в домашних условиях. Выбери желаемую форму, а затем проведи воображаемые границы, чтоб было легче, можешь прикладывать карандаш или линейку. Чтоб понять, откуда начинается бровь — проведи линию от крыльев носа вверх, все что выходит за эту линию можешь смело выщипывать. Внешняя граница — диагональная линия от крыльев носа к вискам. Изгиб лучше начинай в той точке, через которую проходит диагональ от крыльев носа к внешней границе радужки.

Длинные и густые ресницы

Как и брови — ресницы это «натуральный макияж», который может стать прекрасным украшением для лица. Если тебе повезло от природы иметь ресницы-мечты, то просто пользуйся керлером, чтоб их подкрутить, а если у тебя они светлые, короткие и жидкие — используй еще и сыворотки для роста. Касторовое масло — идеальный недорогой и натуральный выбор.

Капли в глаза

Маленький лайфхак, который мы подсмотрели у супермоделей — используй капли для глаз, чтоб избавиться от красных белков и уставшего вида. Но лучше всего применять их в исключительных и важных случаях, потому что использовать их ежедневно не рекомендуется.

Естественный румянец

Если ты не можешь добиться его самыми полезными и очевидными способами — прогулкой, солнышком или спортом, просто пощипай себя немного за щечки и они приобретут красивый и естественный розовый оттенок.