У кого-то первые признаки морщин появляются раньше, а у кого-то позже, но избежать их не удавалось никому без вмешательства хирургов. Так уж устроена природа человека. Но, оказывается первыми признаками старения являются даже не морщины. Вы удивитесь, но первый сигнал о том, что ваш организм начал стареть - изменения вкусовых ощущений.
Замечали, что с возрастом вы стали любить овощи, начали есть оливки, которые еще пару лет назад на дух не переносили? Решили отказаться от мяса и ваш организм даже не требует вернуть его в рацион? Да, британские ученые говорят, что это первый признак старения. Пережить это, естественно, можно. Однако это сигнал, что пора уделить больше внимания уходу за лицом.
Первые признаки старения кожи
Все мы хотим отсрочить появление "гусиных лапок" вокруг глаз, но кроме них существует еще несколько признаков увядания кожи, которые зависят даже не от генетики, а от типа старения. Определите свой тип, чтобы подобрать правильный уход!
- Морщинистое лицо: для такого типа характерны мелкие ранние морщинки в уголках глаз, межбровья, в области подбородка и верхней губы. Чаще всего проявляется у обладательниц сухого типа кожи.
- "Усталое" лицо и тусклый цвет кожи: утром вы просыпаетесь со свежим лицом, но к вечеру вы замечаете отечность, круги под глазами, морщины вокруг губ, опущенные уголки рта.
- Деформация овала лица и шеи: нечеткий овал, второй подбородок, "отвисшие" веки и увядшая кожа шеи.
- Комбинированный тип старения: сочетает несколько перечисленных выше признаков.
[readmore]3060[/readmore]
Как предотвратить преждевременное старение
Во-первых, если вы не можете определить тип своей кожи и тип старения, то стоит обратиться к косметологу, который поможет подобрать правильный уход.
Во-вторых, нужно срочно избавляться от вредных привычек, так как никотин и алкоголь ускоряют процесс старения не только кожи, но и организма.
В-третьих, скорректируйте питание. В рационе должно быть больше овощей, продуктов, содержащих Омега-3 жирные кислоты, витамины А, В и С. А также нужно пить больше воды и не забывать про уход за кожей.
В уходе за кожей должны присутствовать как минимум средство для умывания, тоник или лосьон, крем для кожи под глаза, дневной и ночной крем для лица и обязательно (!) солнцезащитный крем. Все остальные уходовые средства не повредят, но их нужно подбирать по типу кожи.
