Нет сил: Почему наша кожа выглядит уставшей и что с этим делать

Жизнь современной женщины подразумевает постоянною борьбу со стрессом и усталостью, ведь бешеный ритм городской жительницы сегодня – обычное явление.

Специалисты отмечают, что устает не только наше тело, но и наша кожа, которая из-за постоянного негативного воздействия различных внешних факторов выглядит тусклой, лишенной сияния, менее упругой и в целом менее здоровой.

Звездный дерматолог Деннис Гросс, которая сотрудничает с такими знаменитостями, как Селена Гомес и Роузи Хантингтон-Уайтли изучила феномен уставшей кожи и рассказала о том, как сделать нашу кожу красивой и здоровой даже в условиях современной жизни, когда на отдых совсем не остается времени.

«Недостаток сна, постоянный стресс, плохое и нерегулярное питание, непоследовательный уход за кожей или его полное отсутствие и, конечно, плохая экология – все это отражается на состоянии нашей кожи, которая, как и любое электронное устройство, например, наш смартфон, нуждается в подзарядке», - говорит дерматолог.

уставшая кожа

Деннис отмечает, что в борьбе с усталостью кожи самое главное – регулярный и правильный уход. Она также напоминает, что нет волшебной пилюли, которая излечит от всех проблем:

«Вам скажет любой дерматолог, что не существует волшебной пилюли, которая излечит кожу от всех проблем. Главное – последовательный регулярный уход, который заключается в умывании нежным средством, не раздражающим кожу, пилинге, который очистит кожу от загрязнений и отмерших клеток, а также в хорошем увлажняющем средстве. Для тех, кто также заботится о молодости кожи, нужно обратить внимание на сыворотки – желательно с витамином С и антиоксидантами. Они должны быть в уходе каждый день», - говорит она.

Если говорить о жизненной силе и сиянии кожи, то для борьбы с усталостью подойдут все средства с витамином С – ключевым витамином, который ответственен за выработку коллагена и сияние. Средства с витамином С осветляют кожу, борются с тусклостью, а также придают коже свежесть.

«Я рекомендую выбирать средства, сочетающие в себе витамин С с коллагеном. При длительном использовании вы увидите, как ваша уставшая кожа преобразится, буквально «зарядив» ее энергией. Также витамин С отлично борется со старением кожи», - говорит дерматолог.

Beauty Fresh

Фарбування

Брондування волосся: техніка фарбування, поради, тренди

Тіло

SOS-допомога для рук: як повернути шкірі ніжність і позбутися сухості та тріщин восени

Beauty Book

Есенція для обличчя

Обличчя

Як правильно змивати макіяж: топ засобів, етапи очищення та поради косметолога

Обличчя

Стягнутість шкіри: чому вона з’являється і як повернути комфорт обличчю

Beauty Book

Кислоти

Догляд за волоссям

Як доглядати за кучерявим волоссям: покроковий гід для ідеальних локонів

Beauty Book

Скрабінг

Wellnes&travel

Як підібрати жіночу термобілизну для спорту та повсякденного носіння?

Обличчя

Почервоніння та купероз восени: як врятувати шкіру від «морозного рум'янцю»

Тіло

Ваша шкіра готова до холодів? Все, що потрібно знати про бар'єрні та колд-креми

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на жовтень 2025: коли краще стригти та фарбувати волосся

Wellnes&travel

Як правильно дихати: техніки, які зменшують стрес, покращують сон і додають енергії

Тренди

Осінній макіяж 2025: 3 головні тренди, які варто спробувати вже зараз

Догляд за волоссям

SOS: Чому восени випадає волосся і як це зупинити? Поради трихолога

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою