Пленившая нас осень – идеальный сезон для многих изменений в жизни: можно пробовать новый уход за лицом и телом, экспериментировать с прической и позволять себе больше во всем. Чтобы от разнообразия услуг и средств у тебя не началась паника, мы с Ксенией Пискун – it-girl, директором по развитию компании ARTFORMA и премиальных итальянских брендов косметики Nashi Argan и Jean Paul Mynè – собрали несколько проверенных советов по обновлению косметички.
Избавиться от летних следов на лице
Летом нам всем было хорошо и приятно – солнце, море, пляж, вечеринки до утра. Но это все отразилось на нашей коже: постоянное влияние солнечных лучей, соленой воды, макияж в жару не могут пройти без последствий. Осенью, в первую очередь, необходимо обновить кожу и восстановить её функции и состояние.
Для этого обязательно используем ночные маски с активными регенерирующими компонентами, дневные комплексы и сыворотки с восстанавливающим и увлажняющим действием. Можно добавить в свой уход средства с кислотами, которые помогают отшелушивать ороговевший слой и ускоряют обновление кожи.
Следи за рационом
Лето всегда любимая пора еще и потому, что в нашем рационе в достатке присутствуют свежие фрукты и овощи, которые содержат максимальное количество витаминов и микроэлементов. Все это помогает поддерживать напитанность всего организма, что и влияет на внешний вид нашей кожи.
В переходный период обязательно следи за рационом и обогащай его: свежая темная зелень, бобовые, крупы, овощи без сильной термической обработки, не усердствуй молочными продуктами и быстрыми углеводами. Даже если от понижения температур твой аппетит и повышается, это не означает, что сладкое тебе необходимо. Замени его орехами, горьким шоколадом или конфетами из натуральных ингредиентов – увидишь, твоя кожа скажет “спасибо”.
[readmore]8505[/readmore]
Питай еще и снаружи
После долгого нахождения под активным солнцем, наша кожа становится более сухой и обезвоженной. Это очень пагубно влияет на её внешний вид и наше настроение. Пренебрежение увлажнением грозит жирностью кожи, высыпаниями и расширенными порами. С наступлением первых серьёзных холодов не спеши приобретать самый жирный крем и наносить его толстым слоем на все лицо. Переходи постепенно, выбирая немного более плотные текстуры, но они обязательно должны так же хорошо впитываться, как и легкие летние сыворотки или гели.
Продолжай держать оборону
Осень – вовсе не повод откладывать в ящик защитные средства от солнца с SPF. Хоть оно и сбавило обороты, но свое воздействие продолжает. Твоя кожа сейчас больше нуждается в защите, нежели в агрессивном воздействии чего-либо, ведь она истощена тремя месяцами палящего солнца. Сделай все, чтобы подготовить кожу к еще более проблемному времени года – зиме. Ведь ветер, холод и перепады температур – тоже не лучшие соратники идеального лица.
Межсезонье – это идеальный период для восстановления кожи и подготовки её к более низким температурам. Не упусти время и помоги своей коже восстановиться до того, как за окном пролетят первые снежинки. И тогда зимой тебе не придется страдать от чрезмерного покраснения или капиллярной сеточки на щеках.
Ксения Пискун в Instagram: @kseniia_pskn
[readmore]8592[/readmore]
