Стоит ли говорить о причинах возникновения вредной привычки? У каждого они свои. У меня всё началось с подростковых "Жизнь-боль" и "Всё сложно". Но как вышло, так вышло. Необдуманный поступок повлёк за собой многолетнюю зависимость. Но отказаться после такого долгого времени уже сложно, да и не хочется. Но, приближаясь к отметке 30 лет, осознаёшь, что причин для отказа от курения достаточно много.
IQOS — это система электронного нагревания табака, которая позволяет значительно снизить вред, наносимый организму курением. Это современная альтернатива для курильщиков и действенный способ отказаться от обычных сигарет. Благодаря технологии HeatControl, IQOS не поджигает табак, а нагревает его. Именно поэтому выделение смол, угарного газа и других вредных веществ существенно снижается. А ко всему прочему, IQOS ещё и стильный и элегантный девайс.
Повальная тенденция использования IQOS среди моего ближайшего окружения уже давно «засела в голове». Окончательным аргументом в пользу IQOS стала история лучшей подруги, которая «успешно» курила 12 лет и, перейдя на IQOS, была в полном восторге. Именно она своим примером сподвигла меня опробовать систему на себе.
Месяц назад я решила полностью отказаться от сигарет и пользоваться только IQOS. Посмотрим, что из этого вышло!
Причины, по которым я решила отказаться от обычных сигарет
- я — девушка, а пахнущие сигаретой руки и волосы — не очень привлекательно, согласитесь? Что уже говорить о неприятном запахе изо рта после курения
- от обычных сигарет случалось плохое самочувствие: головокружение, пониженное давление, тошнота и кашель
- курение сигарет негативно сказывалось на состоянии кожи. Я устала от серости собственного лица по утрам
- мой стоматолог регулярно замечал зубной налёт из-за курения и мне приходилось делать чистку от зубного камня не раз в полгода, как это рекомендуется, а раз в 3 месяца
- отыскивая на улице уголок, куда можно свернуть, чтобы покурить, никому не мешая, я чувствовала себя неловко. И, признаться честно, сама презирала людей, курящих на ходу и выпускающих дым окружающим в лицо
- ну, и главная причина: мне 27 лет и я всерьёз задумываюсь о создании семьи. Безусловно, будущая мать должна отказаться от курения полностью. А пока это всё в планах, я могу сделать огромный шаг — минимизировать вред курения с IQOS и постепенно свести его на нет, когда потребуется.
Читайте также
Какие преимущества использования IQOS я ощутила на себе?
Я стала чувствовать себя горазде лучше и меньше устаю. У меня больше нет головокружения, которое случалось после обычных сигарет и гораздо реже болит голова. Приятно удивило то, что я совсем перестала кашлять, хотя раньше кашель сопровождал меня после курения практически каждой сигареты.
Круто то, что я могу пользоваться девайсом в любом уголке собственного дома: в постели, готовя еду на кухне, собираясь по делам, работая у компьютера и, скажу вам по секрету, когда опаздываю — использую IQOS, укладывая волосы после душа прямо в ванной комнате. Это очень удобно, когда ты не отвлекаешься на курение, а занимаешься своими делами.
Моя одежда, волосы и руки больше не пахнут дымом. Теперь я слышу только приятный шлейф любимого парфюма. Это придаёт мне уверенности в себе. Что уже говорить об отсутствии запаха изо рта, который смущал меня больше всего.
Использование IQOS в кафе — настоящее спасение! Будь то деловая встреча или ужин выходного дня в кругу друзей или семьи — я могу спокойно воспользоваться устройством, никого не смущая, прямо в помещении заведения, не вставая из-за стола
Подозреваю, что этой осенью и зимой я уж точно буду здоровее, не выбегая на холод покурить. Когда холодно, я могу курить прямо в помещении.
Как творческого человека меня тешит, что я могу не терять мысль и сосредоточенно работать у компьютера, параллельно используя IQOS. Без отвлечения на «перекур», я занимаюсь любимым делом и не теряю времени зря.
Да и вообще, IQOS — стильный девайс. Я получаю эстетическое удовольствие, доставая его из своей сумки. Мне нравится изящно извлекать из красивого белого чехла держатель, выпускать изо рта приятно пахнущий пар и защелкивать держатель назад в зарядный блок лёгким движением руки. Стильный аксессуар для современного человека!
Из 4 различных вкусов HEETS я чаще всего использую HEETS Yellow. Amber также понравились своим более насыщенным вкусом и ароматом. Стики с ментоловым вкусом Turquoise и ментолово-ягодные Purple понравились, но, признаюсь честно, охлаждающий эффект ментола мне не очень по душе.
Скажу честно — когда-нибудь я всё же брошу курить. Всё к этому идёт. Но, знаете за что ещё я ценю свой новый IQOS-девайс? Когда бросаешь курить, часто срываешься на всех и всём. Это огромный стресс для организма и близкого окружения. Новая любимая работа, совместная жизнь с любимым мужчиной, общение с родителями, домашнее хозяйство, личные хобби — всё это требует стрессоустойчивости и душевного равновесия. «Ломка» за сигаретой туманит разум, рушит планы и заметно снижает работоспособность. В этом мне помог IQOS. Я проверила на себе преимущества минимизации вреда от курения с IQOS. Мой организм не даёт сбоя, моля о дозе никотина, а получает его в чистом виде без излишних убивающих добавок. Нервная система в порядке, а самочувствие гораздо лучше. Я веду активную жизнь и не отвлекаюсь на нежелательные последствия курения.
Да, полноценный отказ от курения ещё впереди! Но я приду к этому, когда буду готова. А пока, IQOS — это моя страховка. И я уж точно не вернусь к обычным сигаретам!
