Радужное мороженое

Порадуй ребенка внутри себя и полакомься не только фотогеничным мороженым, которое украсит твой инстаграм, но и вкусовым ассорти, с целыми четырьмя слоями разного фруктового мороженого!

Ингредиенты:

• 1 стакан малины
• 2 стакан черники
• 2 киви
• 1 манго
• вода

Добавь малину и 2 ст ложки воды в блендер. Взбивай до однородного состояния. Наполни получившейся смесью формочки для мороженого на четверть. Вставь палочки для мороженого и поставь в морозильник минут на 20. Тем временем сделай в блендере пюре из манго с четвертью стакана воды. Вылей поверх первого слоя и опять поставь в морозильник. Сделай то же самое с оставшимися фруктами. Оставь мороженое часа на 4 в морозильной камере, а затем наслаждайся. Не обязательно использовать фрукты, которые мы предложили в рецепте. Можешь сделать ассорти любимых вкусов!

Чернично-клубничное мороженое

Ингредиенты:

• 1 чашка черники
• 1 чашка свежей спелой клубники
• 2 1/2 чашки простого, ванильного или греческого йогурта
• 1 столовая ложка сахара
• 1 столовая ложка меда

Промой и удали стебли с черники и клубники. Помести фрукты в кухонный комбайн, добавь сахар и мед. Обработай фрукты, пока они не превратятся в пюре, но кусочками то тут, то там. Добавь к фруктам йогурт и осторожно перемешай, чтоб получились красивые спирали. Разложи смесь в формочки для мороженого и вставь палочки. Положи форму минимум на 4 часа в морозильник. Если мороженое плохо выходит из формочек — подставь их под струю горячей воды.

Арбузное мороженое

Ингредиенты:

• 3 стакана нарезанного кубиками арбуза
• 1 чашка клубники
• цедра и сок 1 лайма

Помести все ингредиенты в блендер и мешай до состояния пюре. Перелей смесь в формочки для мороженого и поставь в морозильник минимум на 4 часа.

[readmore]8266[/readmore]

Полезное чиа мороженое

Зачем завтракать пудингом, если можно начинать день еще вкуснее — мороженым! Не переживай, ты не нарушишь заветы родителей — съешь кашу, а потом десерт, потому что твой десерт и есть вкусным и полезным завтраком!

Ингредиенты:

• 450 мл кокосового молока
• ¼ стакана семян чиа
• свежие фрукты на твой выбор (советуем малину или банан)
• 1 столовая ложка сахара или меда
• 1/2 чайной ложки ванильного или миндального экстракта

Вылей кокосовое молоко в миску, добавь к нему семена чиа и хорошо перемешай. Оставь их минимум на 30 минут, чтоб семена расширились. Добавь немного этой смеси на дно каждой из формочек для мороженого. Положи немного фруктов сверху. Продолжай чередовать чиа-смесь с фруктами, пока не заполнишь формочки полностью. Поставь в холодильник минимум на 4 часа, а затем наслаждайся.

Мороженое с арбузом и киви

Кисло-сладкое, освежающее и невероятно полезное! Это лучший выбор летом.

Ингредиенты:

• 4 киви, очищенных
• 3 стакана арбуза без косточек
• при необходимости: немного кокосовой воды, чтобы перемешать с киви.

Перемешай киви в блендере для полного разжижения. Если смесь получилась слишком густой — добавь немного кокосовой воды. Вылей смесь на дно формочек, вставь палочки и положи в морозильник на час. Затем измельчи арбуз и вылей на слой с киви. Окуни туда палочки и поставь мороженое еще на 4 часа в морозильник, а затем наслаждайся.