Уставшая кожа: почему лицо выглядит тусклым и как вернуть сияние

Почему кожа выглядит уставшей и как это исправить: причины тусклого цвета лица и эффективные средства для восстановления сияния и упругости кожи.

Специалисты отмечают, что устает не только наше тело, но и наша кожа, которая из-за постоянного негативного воздействия различных внешних факторов выглядит тусклой, лишенной сияния, менее упругой и в целом менее здоровой.

Звездный дерматолог Деннис Гросс, которая сотрудничает с такими знаменитостями, как Селена Гомес и Роузи Хантингтон-Уайтли изучила феномен уставшей кожи и рассказала о том, как сделать нашу кожу красивой и здоровой даже в условиях современной жизни, когда на отдых совсем не остается времени.

"Недостаток сна, постоянный стресс, плохое и нерегулярное питание, непоследовательный уход за кожей или его полное отсутствие и, конечно, плохая экология - все это отражается на состоянии нашей кожи, которая, как и любое электронное устройство, например, наш смартфон, нуждается в подзарядке", - говорит дерматолог.

уставшая кожа

Деннис отмечает, что в борьбе с усталостью кожи самое главное - регулярный и правильный уход. Она также напоминает, что нет волшебной пилюли, которая излечит от всех проблем:

"Вам скажет любой дерматолог, что не существует волшебной пилюли, которая излечит кожу от всех проблем. Главное - последовательный регулярный уход, который заключается в умывании нежным средством, не раздражающим кожу, пилинге, который очистит кожу от загрязнений и отмерших клеток, а также в хорошем увлажняющем средстве. Для тех, кто также заботится о молодости кожи, нужно обратить внимание на сыворотки - желательно с витамином С и антиоксидантами. Они должны быть в уходе каждый день", - говорит она.

Если говорить о жизненной силе и сиянии кожи, то для борьбы с усталостью подойдут все средства с витамином С - ключевым витамином, который ответственен за выработку коллагена и сияние. Средства с витамином С осветляют кожу, борются с тусклостью, а также придают коже свежесть.

"Я рекомендую выбирать средства, сочетающие в себе витамин С с коллагеном. При длительном использовании вы увидите, как ваша уставшая кожа преобразится, буквально "зарядив" ее энергией. Также витамин С отлично борется со старением кожи", - говорит дерматолог.

Beauty Fresh

Здорове харчування

Детокс-напитки для кожи: что реально работает для увлажнения и сияния

Фарбування

Окрашивание для брюнеток 2026: трендовые цвета и оттенки темных волос

Очі

Как подобрать форму бровей по типу лица: гид для овального, круглого, квадратного и других типов

Нігті

Лунный календарь маникюра на июль 2026: лучшие и неблагоприятные дни для гель-лака и наращивания

Тіло

Пробиотики в косметике: работают ли для кожи и что лучше – пробиотики или постбиотики

Стрижки та зачіски

Лунный календарь стрижек на июль 2026: лучшие дни для стрижки и окрашивания волос

Обличчя

Как убрать жирный блеск с лица летом: секреты стойкого макияжа и матовой кожи

Нігті

Как восстановить ногти после моря и бассейна: пошаговый план на 2–3 недели

Здорове харчування

Можно ли пить коллаген летом: как жара влияет на кожу, белок и протеин

Догляд за волоссям

Как ухаживать за кожей головы летом: перхоть, зуд, SPF и защита скальпа

Anti-age

Микробиом кожи: как он влияет на акне, чувствительность и выбор ухода

Тіло

Вакцинация как надёжная защита и забота об иммунитете всей семьи

Обличчя

Макияж в жару: как сделать no-makeup makeup, который не течет даже при +30°C

Фітнес та дієти

Антицеллюлитное меню на неделю: что есть, чтобы уменьшить целлюлит

Фарбування

Как защитить окрашенные волосы от солнца, моря и хлора и сохранить цвет летом

Події

Друге дихання: Connecting Women запрошує на бранч про нові початки та силу змін

//