Чем полезен калиновый чай?
Чай с калиной станет отличным средством для укрепления иммунитета в холодный осенне-зимний период, поэтому на него обязательно стоит обратить внимание и узнать, как правильно заваривать калину. Напиток также поможет успокоить нервы и восстановить нервную систему, справиться со стрессом и нервозностью.
Калина помогает при простудных и вирусных заболеваниях благодаря высокому содержанию витамина С, а дубильные вещества в её составе способствуют нормализации пищеварения. Чай из калины станет настоящим спасением при ангине, бронхите или воспалении лёгких, а также поможет снизить давление. Польза чая с калиной также в том, что он способен вернуть пропавший голос и помочь в лечении воспаления миндалин.
Однако такой напиток не стоит употреблять людям с пониженным давлением и повышенной кислотностью желудка. Также чай с калиной противопоказан при подагре, артрите, а также при наличии песка в почках.
Читайте також
Как приготовить чай из калины?
Один из самых простых рецептов чая с калиной состоит из нескольких этапов. Сначала нужно отделить ягоды от веточки, затем их следует немного промыть. После этого положи их в чашку или заварник и хорошо разомни, залей горячей водой на 10 минут. Затем напиток стоит процедить и прокипятить на огне, после чего его можно будет пить.
Чтобы придать чаю ещё больше аромата и сладости, рекомендуем добавить в чашку одну чайную ложку мёда, а при желании - кусочек лимона. Такой бодрящий и согревающий напиток точно не даст заболеть этой зимой!
Также таким калиновым отваром можно заливать чёрный или зелёный чай, но тогда вкус будет совсем другим. Выбирай вариант, который тебе нравится больше всего, и готовь ароматный калиновый чай!
