26 августа в ресторане Atmosfera, расположенном на верхней террасе Premier Palace Hotel, прошёл бранч с генетиком, спикером Tedx, научным популяризатором, сооснователем и директором компании ""Myhelix"", лауреатом премии ""Жінка України"" Дарьей Лосевой. Инициатором мероприятия выступила президент Эдимедиа, основательница сообщества Connecting Women и премии ""Жінка України"" Инна Катющенко.
Инна Катющенко и Дарья Лосева
Участницы сообщества узнали о важнейших фактах о генетике и способах взаимодействия с ней от эксперта Дарьи Лосевой. Делимся секретами с вами:
Можно ли ""взломать"" собственные гены?
ДНК - это набор хромосом, который даётся от рождения, поэтому - ответ нет. Но эпигенетика (изменения, обусловленные окружающей средой) в наших руках:
""Мы можем влиять лишь на то, чтобы определённые гены не включались, а нежелательные - выключались. Вопрос в том, почему у двух людей одинаковые мутации, но один заболеет, а другой - нет? Спорт и правильное питание способны регулировать такие вероятности. Но целенаправленно избежать мутации действительно сложно"".
Приятным сюрпризом для участниц стали подарки от бьюти-партнёра ивента ISEI beauty market вместе с брендами Missha, Laneige и Lador. Каждая получила свой набор красоты.
Об анализах, которые стоит сдавать взрослым и детям
- Ферритин, витамин Д, гомоцистеин
Гомоцистеин - это аминокислота, которую мы получаем с белковыми продуктами. Есть много нюансов её функционирования - не у всех она срабатывает. Причиной может быть генетика или нехватка витамина В. Женщинам следует сдавать анализ на гомоцистеин раз в год. Если он высокий - норма. Если планируете беременность, то до 5, если не планируете - до 8. Для мужчин 7-8 норма.
Партнёры мероприятия компания Euro Lifecare познакомили участниц с современным витаминным комплексом для женщин ""Полифер"". Попробовать инновационный комплекс гости смогли непосредственно во время бранча.
""Женщина, которая себя любит и уважает, раз в год сдаёт анализы, чтобы понять, что всё хорошо. Некоторые показатели, например, гормоны, можно смотреть раз в 2 года. Анализы, которые были не в норме, нужно сдавать чаще, чтобы понимать - сработало, не сработало"".
Гормональное и генетическое здоровье после 45 лет
Существует теория, что изменение гормональных уровней может значительно замедлить старение. Но Дарья не рекомендует так экспериментировать со своим организмом.
""Я с осторожностью отношусь к эндокринной системе. Добавлять тестостерон - не факт, что это будет хорошая история. Раньше была теория, что гормональные контрацептивы суперкруты для женщин, потому что они ""арестовывают"" яйцеклетки, они не выходят, и молодость сохраняется. И плюс эстроген. Я не планировала беременность раньше 30, думала - сохраню качество яйцеклеток. Но через 5 лет эта теория уже начала показывать обратную сторону - яйцеклетки всё равно выходят и возникают поликистозные яичники. Организм начинает выпускать этих фолликулов больше, чем нужно. То есть, я хотела их придержать, а они наоборот. Нюансов очень много"".
Наша тёплая, душевная и информативная встреча прошла в ресторане Атмосфера - идеальное гастрономическое путешествие. В этот день участницы бранча смогли насладиться невероятно вкусными блюдами от шеф-повара ресторана.
Насколько важно исследовать собственную генетику?
Генетика как наука намного шире. Это не только о питании или гормонах. Её изучение помогает определить риски развития определённых заболеваний.
Компания ""Вина мира"" придала встрече особый и насыщенный вкус.
ДНК-тесты можно разделить на несколько категорий. Некоторые помогают узнать о конкретных заболеваниях и синдромах. Скрининг новорождённых, например. Если находят какую-то мутацию, то можно говорить, что у ребёнка есть определённый синдром.
Традиционно главным водным партнёром события стала ТМ Моршинская.
Есть также пласт генетики, который позволяет до нашего рождения определить хромосомные нарушения, например, синдром Дауна. Это направление генетики развивается в Украине на высоком уровне.
Сдавайте анализы, общайтесь со своим врачом и исследуйте себя. Ваше здоровье - только в ваших руках.
