В форме: Бритни Спирс показала как тренируется

Последнее время Бритни Спирс стала очень хорошо выглядеть она похудела, а ее фигура вызывает зависть. Конечно, не обошлось здесь без изнуряющих тренировок и правильного питания.

На днях в сети появилось видео, в котором звезда показывает как тренируется. Удивительно, но с 2007 года, когда стало известно, что Бритни всерьез увлекается наркотиками – многое изменилось. Теперь Спирс примерная мама, активная участница социальной жизни и ведет здоровый образ жизни.

Теперь звезда записывает обучающие ролики со своих тренировок и хвастается отличным самочувствием.

В новом видео певица показывает некоторые элементы из йоги, акробатические трюки, которые помогают ей оставаться в форме.

«Прошло пару недель. Эти тренировки привели мое тело и фигуру в порядок за считанные дни!», - говорит Бритни.

 

 

Beauty Fresh

Здорове харчування

Детокс-напитки для кожи: что реально работает для увлажнения и сияния

Фарбування

Окрашивание для брюнеток 2026: трендовые цвета и оттенки темных волос

Очі

Как подобрать форму бровей по типу лица: гид для овального, круглого, квадратного и других типов

Нігті

Лунный календарь маникюра на июль 2026: лучшие и неблагоприятные дни для гель-лака и наращивания

Тіло

Пробиотики в косметике: работают ли для кожи и что лучше – пробиотики или постбиотики

Стрижки та зачіски

Лунный календарь стрижек на июль 2026: лучшие дни для стрижки и окрашивания волос

Обличчя

Как убрать жирный блеск с лица летом: секреты стойкого макияжа и матовой кожи

Нігті

Как восстановить ногти после моря и бассейна: пошаговый план на 2–3 недели

Здорове харчування

Можно ли пить коллаген летом: как жара влияет на кожу, белок и протеин

Догляд за волоссям

Как ухаживать за кожей головы летом: перхоть, зуд, SPF и защита скальпа

Anti-age

Микробиом кожи: как он влияет на акне, чувствительность и выбор ухода

Тіло

Вакцинация как надёжная защита и забота об иммунитете всей семьи

Обличчя

Макияж в жару: как сделать no-makeup makeup, который не течет даже при +30°C

Фітнес та дієти

Антицеллюлитное меню на неделю: что есть, чтобы уменьшить целлюлит

Фарбування

Как защитить окрашенные волосы от солнца, моря и хлора и сохранить цвет летом

Події

Друге дихання: Connecting Women запрошує на бранч про нові початки та силу змін

//