В форме: Бритни Спирс показала как тренируется

Последнее время Бритни Спирс стала очень хорошо выглядеть она похудела, а ее фигура вызывает зависть. Конечно, не обошлось здесь без изнуряющих тренировок и правильного питания.

На днях в сети появилось видео, в котором звезда показывает как тренируется. Удивительно, но с 2007 года, когда стало известно, что Бритни всерьез увлекается наркотиками – многое изменилось. Теперь Спирс примерная мама, активная участница социальной жизни и ведет здоровый образ жизни.

Теперь звезда записывает обучающие ролики со своих тренировок и хвастается отличным самочувствием.

В новом видео певица показывает некоторые элементы из йоги, акробатические трюки, которые помогают ей оставаться в форме.

«Прошло пару недель. Эти тренировки привели мое тело и фигуру в порядок за считанные дни!», - говорит Бритни.

 

 

Beauty Fresh

Краса Anti-age

Гормональний дисбаланс у жінок: як гормони впливають на шкіру, волосся і вагу

Краса Anti-age

Стресовий живіт: як кортизол сприяє накопиченню жиру на животі та що з цим робити

Нігті

Пастельний манікюр 2026: 7 відтінків, які виглядають дорого і омолоджують руки

Біохакніг

Берберин для схуднення та метаболізму: чи справді це «натуральний Ozempic»

Anti-age

Перша ознака старіння шкіри: що змінюється раніше за зморшки і як це зупинити

Тіло

Олія для тіла: ТОП-7 найкращих засобів – від сухості до сяйва шкіри

Тренди

М’ятні тіні – тренд весни 2026: як носити, з чим поєднувати і кому підходять

Губи

Messy lips 2026: як зробити ефект зацілованих губ – 3 техніки + продукти

Стрижки та зачіски

Модні перехідні стрижки на весну 2026: як оновити волосся без втрати довжини

Здорове харчування

3 рецепти локшини з високим вмістом білка для ситої вечері без шкоди фігурі

Wellnes&travel

Токсичні стосунки прискорюють старіння: як стрес впливає на шкіру і тіло

Краса Anti-age

Немає сил після зими? 5 способів відновити енергію і вигляд шкіри

Нігті

30 ідей манікюру на Великдень 2026, які виглядають дорого (і не як у всіх)

Стрижки та зачіски

Зачіски 70-х знову в тренді: як зробити об’ємну укладку, як у Фарри Фосетт

Біохакніг

Келих вина ввечері: чому наука більше не вважає це нешкідливим

Здорове харчування

Весняний детокс: реальний 7-денний план харчування для енергії та чистої шкіри