Мы уже не раз рассказывали, что солнцезащитный крем - это обязательный этап ежедневного ухода за кожей на протяжении всех 12 месяцев в году, а не только летом. Он защищает кожу от вредных UV-лучей, которые являются первопричиной преждевременного старения. Но не все кремы и эмульсии с пометками SPF и UV-фильтрами одинаково хорошо влияют на состояние кожи. Некоторые из них могут вызывать побочные эффекты.
Как ультрафиолет влияет на кожу
Ультрафиолетовое излучение, достигающее Земли вместе с солнечным светом, делится на два типа - UVA и UVB-лучи. И между ними есть принципиальная разница: в уровне энергии и глубине проникновения в дерму.
Долгое время именно UVB-лучи считались самыми опасными для кожи, поэтому первые солнцезащитные средства содержали фильтры, блокирующие именно их. И хотя UVB-лучи действительно несут больше энергии и довольно быстро вызывают ожоги, они не проникают глубоко. Они активны только в тёплое время года или в горах. Повреждения, которые они наносят коже, обычно не имеют долгосрочных последствий: обожжённая кожа шелушится вместе с повреждёнными клетками, в том числе и теми, у которых есть нарушения ДНК. Но важно помнить: UVB-лучи всё же канцерогенны и могут вызывать одно из самых опасных онкологических заболеваний - меланому. К тому же они ускоряют процесс старения кожи, способствуя появлению пигментных пятен и глубоких морщин.
Совсем другая ситуация с UVA-излучением. Раньше его считали безопасным, потому что оно лишь вызывает загар и не обжигает. Но оказалось, что именно UVA-лучи являются наиболее вредными: они действуют круглый год, проникают в глубокие слои эпидермиса и дермы, повреждают ДНК и запускают образование свободных радикалов.
Читайте також
Современные солнцезащитные кремы содержат фильтры, которые блокируют оба типа UV-лучей. Но как выбрать безопасное средство?
Юлия Гагарина, химик и технолог-разработчик косметических средств, рассказывает, каких самых опасных ингредиентов следует избегать в солнцезащитных кремах
Юлия участвует в разработке косметических формул, поэтому её мнение точно заслуживает доверия.
Критерии выбора солнцезащитного средства
Начну с главного: не существует ни одного абсолютно безопасного UV-фильтра. Это аксиома, касающаяся всех фильтров - химических, физических, натуральных. Поэтому при создании солнцезащитной формулы всегда приходится идти на компромисс, взвешивая, что является меньшим злом.
Читайте також
С технологической точки зрения, в определении эффективности UV-фильтров важны следующие параметры:
- Синергетичность: если в формуле много фильтров, но каждого понемногу - формула в целом становится сильнее, стабильнее и безопаснее для кожи. Но на практике эта задача не всегда осуществима, потому что экономически невыгодно хранить ингредиенты на складе в замороженном состоянии - это очень дорого.
- Реология эмульсии - позволяет достигать необходимой толщины плёнки. Это буквально ""броня"". Если слой слишком тонкий, реальный SPF на коже будет сильно отличаться. Например, если слой средства с SPF 15 будет слишком тонким (его нанесли мало или продукт неправильно сформулирован), то фактический уровень защиты будет примерно SPF 3.
- Распределение частиц физических фильтров в масляной фазе. Чем плотнее ""слой металла"", тем лучше защита. Но, к сожалению, физические фильтры хуже распределяются в растительных маслах, чем в специальных эмолентах. Это говорит о том, что принцип домашнего производства в духе ""смешай натуральное"" или органики - работает слабо. Хорошее солнцезащитное средство - это сложная наука.
- Время высыхания средства. Этот фактор влияет как на распределение фильтров по коже, так и на потребительские ощущения. Чтобы средство быстрее высыхало, его часто создают на основе летучих силиконов (cyclopentasiloxane…) или добавляют спирт (ethanol), или выпускают в формате спрея. В этом случае спирта не стоит бояться даже людям с сухой кожей, ведь нарушение барьерной функции кожи будет компенсировано высоким содержанием липидов (большинство фильтров - липидные) и водостойкой плёнкой (одно из обязательных требований к солнцезащитному крему).
- Антиоксиданты. Важен не один, а целый комплекс - именно антиоксиданты являются второй линией защиты кожи. Если в средстве их нет - это неполноценный солнцезащитный продукт. Он может защитить от ожога, но не справится с фотостарением.
- Восстанавливающие добавки (для защиты ДНК, белков соединительной ткани и т.д.). Их наличие не является обязательным, но желательно в составе солнцезащитных средств.
- PABA и её ""родственники"" (Ethylhexyl dimethyl Para-aminobenzoic Acid): потенциальный канцероген.
- Benzophenone-3 (на американском рынке - Oxybenzone): влияет на эндокринную систему, а в большой дозе является сильным аллергеном.
- Benzophenone-4 (очень похож на предыдущий).
- Butyl Methoxydibenzoylmethane (на американском рынке - Avobenzone или Parsol 1789): фотонестабильный, очень быстро разрушается. Это вызывает появление свободных радикалов в коже, а на самой коже - дерматит. Его использование в солнцезащитных средствах требует сложных подходов к стабилизации и исключения компонентов, которые могут усиливать его фототоксичность.
- Octocrylene: слабый фильтр, который используется как ""носитель"" для других фильтров. В большой концентрации может вызывать аллергию.
- Cerium oxide: не рекомендован только в спреях.
Проводились исследования, которые показали, что сочетание Octocrylene и Butyl Methoxydibenzoylmethane на чувствительной коже вызывает очень сильную реакцию.
При выборе солнцезащитного средства - крема, эмульсии или спрея - всегда обращай внимание на состав продукта. Кроме того, чтобы подобрать правильный уровень защиты, важно учитывать собственный фототип.
И помни: солнцезащитное средство - это лишь часть защиты от солнца. Параллельно с ним всегда рекомендуется оставаться в тени во время наиболее интенсивного солнечного света.
Читайте також
