Hair-эксперты и трихологи убеждены, что на все есть свои причины и неправильный уход за волосами – одна из них. Регулярное выпрямление волос утюжками, неправильно подобранный шампунь, частое окрашивание волос – одни из самых распространенных причин, которые не позволяют нам стать обладательницами роскошных длинных волос.
Впрочем, и это еще не все. Существует и ряд других, менее очевидных причин, которые мешают нам отрастить длинные волосы. О них читайте в нашем материале.
Горячая вода
Если ты любишь мыть волосы под горячей водой, знай – отрастить длинные крепкие локоны тебе не удастся никогда. Эксперты акцентируют внимание на том, что многие по незнанию моют волосы горячей водой, наивно полагая, что это никак не связано с их состоянием и здоровьем. Однако доказано, что горячая вода делает волосы сухими, поврежденными и ломкими и вредит им не меньше, чем укладка феном.
Наволочка из хлопка
По словам знаменитого парикмахера Марка Таунсенда, наволочка, на которой мы спим, влияет на состояние наших волос. Так, он рекомендует навсегда отказаться от хлопка и заменить его на сатин – это позволит уменьшить трение и избежать спутывания волос по утрам.
Арахисовое масло
Всем нам известно о чудодейственных свойствах оливкового масла для волос, однако пора заменить его на еще более действенный продукт – арахисовое масло! Нерафинированное арахисовое масло содержит альфа-токоферол – витамин Е, а также витамины группы В, которые усиливают рост волос, а также укрепляют волосяные фолликулы.
Полотенце
Никогда не заворачивай мокрые волосы в полотенце, рекомендуют специалисты, утверждая, что после душа волосы становятся очень хрупкими, а это значит, что их можно легко повредить, если обернуть и скрутить в полотенце. Мокрые волосы нужно нежно промакивать максимально мягким полотенцем, чтобы не травмировать их. Также категорически запрещено расчесывать мокрые волосы – подожди, пока волосы подсохнут или высохнут полностью и лишь затем расчесывай их.
Питьевой режим
Обезвоживание организма вредит не только здоровью, но и нашим волосам. Всем нам известно, что нужно выпивать 8 стаканов воды в день для крепкого здоровья и красивой кожи. Однако также правильный питьевой режим и регулярное употребление необходимого количества очищенной простой воды позволит насытить и наши волосы влагой, предотвратив их выпадение и ломкость.
Выпрямители
Попрощайся с утюжками для выпрямления волос. Иногда нужно чем-то пожертвовать, чтобы добиться желаемого результата. Если ты мечтаешь о длинных здоровых и блестящих локонах, то с утюжками тебе не по пути, ведь это главный враг красивых волос.
Витамины
Без витаминов волосы станут сухими и ломкими. Авитаминоз также может стать причиной серьезного выпадения волос. Для того, чтобы избежать этого нужно употреблять витамины A, B и C и при необходимости – мультивитамины.
Белок
Белок крайне важен для фигуры, однако он также очень важен и для наших волос. Старайся употреблять в пищу продукты, богатые белком, и ты увидишь, как преобразятся твои волосы, а также ускорится их рост.
