На заметку: популярные модели рассказали, как делать идеальные селфи

2 популярные модели из Instagram, Патриция Гуела и Алексис Рен, дают советы, которые помогут тебе делать потрясающие селфи! А учитывая, что они зарабатывают на хлеб тем, что позируют перед камерой, их наставления вполне могут быть полезными!

К сожалению, не всегда супер красотки удачно получаются на фотографиях. И наоборот, бывает не очень выдающиеся лица камера просто обожает! Но на самом деле известные супермодели признаются, что это целое искусство получаться на фотографиях отлично. И многие все еще пытаются его освоить.

Хорошее освещение – равно 90% успеха снимка

«Освещение – это больше чем половина результата снимка. Самое лучшее, на мой взгляд, это дневной свет в промежутке между 9-10 часами утра», - рассказывает Алексис Рен.

Не используйте фронтовую камеру

«Я никогда не пользуюсь передней камерой, так как она очень сжимает качество фото. Я всегда переворачиваю свой смартфон и ставлю перед ним зеркало, чтобы видеть какая получается картинка при отвернутом экране», - поделилась еще одним хаком Рен.

Найдите свой удачный ракурс

«Вы должны хорошо знать, какая сторона у вас «рабочая». И не бойтесь фотографировать себя с разных сторон. Пусть большинство фото выйдут неудачными, но скорее всего вы все-таки найдете свой ракурс», - поделилась своим опытом Патриция Гуела.

Перед фотосессией обязательно сходите в спортзал

«Возможно, это звучит нелепо. Но после тренажерного зала мы все чувствуем себя гораздо уверенней. Перед любой съемкой я провожу в зале больше времени, чем в повседневной жизни. Это придает мне энергии. Более того, так тело выглядит гораздо лучше – подтянутое и упругое», - рассказала Патриция.

Beauty Fresh

Тіло

Автозасмага вдома без плям: як правильно наносити і уникнути помилок

Стрижки та зачіски

Стрижка біксі 2026: 7 модних варіантів між піксі та боб – кому підходить і як укладати

Здорове харчування

Ти їси правильно, але старієш швидше? Вчені пояснили роль кишківника

Тренди

Який купальник обрати у 2026 році: тренди, що реально змінюють образ

Біохакніг

Повільний метаболізм: що насправді його уповільнює і як це виправити

Події

Чемпіонки: по той бік перемог – як пройшов бранч Connecting Women

Нігті

Коли робити манікюр у травні 2026: сприятливі дні за місячним календарем

Здорове харчування

Їжа, яка знижує кортизол: 6 продуктів, які реально працюють

Нігті

Квітковий манікюр 2026: нові тренди та ідеї, які варто спробувати

Догляд за волоссям

Косички пушаться після миття? Як мити правильно і зберегти їх ідеальними

Очі

Прозора туш для вій: топ-7 найкращих засобів + як обрати свою

Тіло

Прищі на спині та тілі: 7 гелів для душу, які реально допомагають

Біохакніг

Age Management після 40: як уповільнити старіння шкіри і тіла – повний гід

Тренди

Огляд ювелірного меню від інтернет-магазину Diamant

Фітнес та дієти

Не 10 000: скільки кроків на день насправді потрібно для концентрації мозку

Фітнес та дієти

Коли краще тренуватися: вранці, вдень чи ввечері – що насправді показує наука