Три кита счастья: Бобби Браун поделилась своими wellness-секретами

Известный визажист Бобби Браун, которую называют женщиной, совершившей переворот в мире макияжа, рассказала о своих секретах счастья и успеха.

Основательница успешной компании Bobbi Brown Cosmetics, которая до недавнего времени также была генеральным директором бренда, рассказала о том, с чего начиналась ее карьера и что послужило отправной точкой в создании косметической марки, которая сегодня является одной из самых известных в мире. Ключевым моментом в карьере Бобби стало желание создать идеальную нюдовую помаду!

«Все началось с того, что я хотела исправить недостатки в помаде. Я хотела создать помаду, которая выглядит как губы. И на одной из фотосъемок я познакомилась с химиком, который и помог мне создать мой первый продукт – нюдовую помаду», - говорит она.

Сегодня Бобби Браун является не только визажистом, но и автором книг о красоте и здоровье, в которых она раскрывает не только секреты безупречного макияжа, но и счастья, рассказывая, как чувствовать себя уверенной:

«Прежде всего, нужно помнить, что красота идет изнутри. Поэтому важно уделять внимание своему питанию. Я верю, что чем лучше ты питаешься, тем лучше выглядишь. Также я верю в силу медитации и йогу», - говорит она.

Бобби также добавляет, что в современном мире у женщин остается слишком мало времени для себя, поэтому важно найти баланс, который поможет выглядеть хорошо и оставаться здоровой:

«У кого есть 45 минут для медитации? Ни у кого! Но полноценный сеанс медитации можно заменить на 30-секундное упражнение для дыхания, которое очень эффективно. Дело в балансе. Я никогда не стану проходить соковой детокс или сидеть на жесткой диете, но я буду придерживаться сбалансированного полезного питания, но также позволять себе изредка немного картошки фри и чуточку текилы. Главное – все должно быть в меру», - добавляет она.

Три правила красоты и здоровья от Бобби Браун

1. Эфирные масла

«Мои четыре любимых масла для ароматерапии - это перечная мята, чтобы освежить мое дыхание, грейпфрут для энергии, пачули для чего-то более сексуального, а также нероли».

2. 12 000 шагов в день

«Тренер Харли Пастернак сказал мне, что мне нужно пройти 12 000 (а не 10 000) шагов в день, чтобы действительно хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть».

3. Эксфолиант

«Рукавицы для отшелушивания от Williams Sonoma должны быть у каждой женщины!».

Beauty Fresh

Тіло

Літній glow-up: що варто додати в косметичку вже зараз

Здорове харчування

7 білкових сніданків для енергії на весь день: швидко, смачно і без зривів

Нігті

15 ідей манікюру з ефектом «черепахового панцира», які виглядають елегантно та поза часом

Тіло

Який SPF обрати навесні 2026: ТОП-7 сонцезахисних кремів для обличчя

Очі

Тонкі брови 2026: як зробити, кому підходять і як не зіпсувати форму

Тіло

Сироватки для шкіри голови: що реально зупиняє випадіння та прискорює ріст волосся

Губи

Перламутрова помада: кому підходить і як уникнути ефекту «з 90-х»

Догляд за волоссям

Здорове волосся починається зі шкіри голови: прості правила, які дійсно працюють

Обличчя

Ice face: що насправді відбувається зі шкірою, коли ти занурюєш її в лід

Тіло

Суха щітка для тіла: як правильно користуватися і чи справді вона працює

Тіло

Як омолодити руки без ін’єкцій: 6 ефективних методів, які працюють після 30

Обличчя

Макіяж 90-х і 2000-х повернувся: як виглядати сучасно, а не застаріло

Краса Anti-age

Гормональний дисбаланс у жінок: як гормони впливають на шкіру, волосся і вагу

Краса Anti-age

Стресовий живіт: як кортизол сприяє накопиченню жиру на животі та що з цим робити

Нігті

Пастельний манікюр 2026: 7 відтінків, які виглядають дорого і омолоджують руки

Біохакніг

Берберин для схуднення та метаболізму: чи справді це «натуральний Ozempic»