Три кита счастья: Бобби Браун поделилась своими wellness-секретами

Известный визажист Бобби Браун, которую называют женщиной, совершившей переворот в мире макияжа, рассказала о своих секретах счастья и успеха.

Основательница успешной компании Bobbi Brown Cosmetics, которая до недавнего времени также была генеральным директором бренда, рассказала о том, с чего начиналась ее карьера и что послужило отправной точкой в создании косметической марки, которая сегодня является одной из самых известных в мире. Ключевым моментом в карьере Бобби стало желание создать идеальную нюдовую помаду!

«Все началось с того, что я хотела исправить недостатки в помаде. Я хотела создать помаду, которая выглядит как губы. И на одной из фотосъемок я познакомилась с химиком, который и помог мне создать мой первый продукт – нюдовую помаду», - говорит она.

Сегодня Бобби Браун является не только визажистом, но и автором книг о красоте и здоровье, в которых она раскрывает не только секреты безупречного макияжа, но и счастья, рассказывая, как чувствовать себя уверенной:

«Прежде всего, нужно помнить, что красота идет изнутри. Поэтому важно уделять внимание своему питанию. Я верю, что чем лучше ты питаешься, тем лучше выглядишь. Также я верю в силу медитации и йогу», - говорит она.

Бобби также добавляет, что в современном мире у женщин остается слишком мало времени для себя, поэтому важно найти баланс, который поможет выглядеть хорошо и оставаться здоровой:

«У кого есть 45 минут для медитации? Ни у кого! Но полноценный сеанс медитации можно заменить на 30-секундное упражнение для дыхания, которое очень эффективно. Дело в балансе. Я никогда не стану проходить соковой детокс или сидеть на жесткой диете, но я буду придерживаться сбалансированного полезного питания, но также позволять себе изредка немного картошки фри и чуточку текилы. Главное – все должно быть в меру», - добавляет она.

Три правила красоты и здоровья от Бобби Браун

1. Эфирные масла

«Мои четыре любимых масла для ароматерапии - это перечная мята, чтобы освежить мое дыхание, грейпфрут для энергии, пачули для чего-то более сексуального, а также нероли».

2. 12 000 шагов в день

«Тренер Харли Пастернак сказал мне, что мне нужно пройти 12 000 (а не 10 000) шагов в день, чтобы действительно хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть».

3. Эксфолиант

«Рукавицы для отшелушивания от Williams Sonoma должны быть у каждой женщины!».

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Як сісти на шпагат: поради тренерів, вправи та безпечна техніка

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім

Тіло

Як позбутися жировика: 5 безпечних способів лікування в домашніх умовах

Beauty Book

Тіпси для нігтів

Губи

10 лайфхаків для ідеальних губ: як зробити макіяж губ стійким і ефектним

Обличчя

Як правильно наносити пудру: 8 секретів, щоб шкіра виглядала ідеально без ефекту маски

Губи

Як вибрати блиск для губ: поради за тоном шкіри, типом і ефектом