Дело в шляпе: секреты красоты именинницы Кати Осадчей

1423

Рыбий жир и начитанность - какие еще необычные секреты красоты и привлекательность есть в арсенале у именинницы дня Кати Осадчей.

Одной из самых ярких телеведущих на украинском телевидении является Катя Осадчая. Ее шарм, журналистский талант и обаяние не оставляют равнодушным никого. В чем секреты красоты Кати – рассказываем дальше.

Питание

Быть стройной кате помогает раздельное питание и активный ритм жизни. Катя следит за рационом с 14 лет и с тех пор уже начала следить за своим рационом. Девушка хорошо знает от чего набирает вес, но при этом не любит ограничивать себя в еде. Она читает, что есть можно все, но в меру:

«Если мне хочется сладкого — ем конфетку, хочется картошки — готовлю пюре», - говорит Катя.

Спортивные нагрузки

Катя не посещает тренажерный зал, так как ритм ее жизни настолько активный и бешеный, что не всегда есть врем даже на то, чтобы поесть. С утра до вечера Катя на съемках это и заменяет ей физическую активность. К слову, после того, как Катя родила второго ребенка, она очень быстро пришла в форму, да и на протяжении всей беременности так мастерски скрывала не такой уж и большой живот.

«Летом, когда позволяет время, люблю плавать и занимаюсь водными видами спорта: вейкбордингом и кайтсерфом», - рассказывает телеведущая.

Уход за кожей

Для посещения различных СПА и косметологических салонов Катя слишком занята. Поэтому домашнего ухода вполне хватает.

«В каждом возрасте у кожи свои потребности. Если в 20 лет использовать много косметики, то очень скоро она перестанет действовать. Лично у меня до 30-ти было лишь три крема: ночной, дневной и для области вокруг глаз. И только после 30 лет в моей косметичке появились маски и увлажняющие средства. Надо четко понимать потребности своей кожи. Мне в этом помогает личный косметолог, к которому я отношусь как к врачу. Она подбирает средства для моего возраста, типа кожи и специфики работы, учитывая необходимость часто наносить тяжелый грим. Эти кремы не стоят заоблачных денег: все по доступным ценам. Не вижу смысла бегать за дорогими брендами и красивой рекламой, ведь куда важнее состав», - делится звезда.

Забота о здоровье

Катя уверена, что никакие салонные процедуры и дорогостоящие кремы не помогут, если не уделять достаточно времени своему здоровью. Ведь состояние волос, кожи и ногтей – это отражение внутреннего состояния организма. Чтобы поддерживать все в норме, Осадчая регулярно принимает витамины, пьет рыбий жир и следит за питанием. Также звездная красотка уверена, что привлекательной девушку делают манеры, широкий кругозор, начитанность и разносторонние интересы.

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Wellnes&travel
91

7 фильмов про плохих мальчиков, не устоявших перед хорошими девочками

Тренды
92

Топ-8 осенних тенденций в одежде, о которых стоит знать уже сейчас

Персоны
3507

Уход по-французски: 11 правил и секретов красоты парижанок

Фитнес и диеты
159

Убираем «ушки»: эффективные упражнения для внутренней стороны бедра

Ногти
131

Идеи фиолетового маникюра: 10 вариантов на любой вкус

Звёзды
117

Звездный стиль: 7 лучших образов недели

Лицо
135

Почему у меня прыщи? Ошибки в уходе за кожей летом

Губы
891

Скажи nude: лучшие нюдовые помады для любого оттенка кожи

Тело
140

Подтянут и разгладят: топ-5 антицеллюлитных кремов

Фитнес и диеты
190

Кетогенная диета: полное руководство для начинающих

Стрижки и причёски
584

Стрижка на все времена: 20 вариантов, как носить пикси на примере звезд

Лицо
298

Вместо тоналки: увлажняющие тонирующие средства для лица на лето

Новинки
104

7 бьюти-запусков июля: лучшие косметические новинки месяца

Ногти
979

Можешь сделать даже дома! Стильные варианты маникюра омбре

Wellnes&travel
535

Как привлечь мужчину? Что он особенно ценит в женщине

Фитнес и диеты
516

Упражнения на пресс: плоский живот за 10 минут!