Уход за кожей и волосами
Наоми считает очищение самым важным этапом по уходу за кожей, так как ей приходится ходить с макияжем практически каждый день по 10 часов во время съемок. Также актриса серьезно относится к защите кожи от ультрафиолета и пользуется всевозможными средствами с SPF.
«Конечно, я люблю немного поваляться на солнышке, но делаю это с умом».
В жизни Наоми практически не красится, но в ее сумочке всегда можно найти румяна, карандаш для бровей, тушь и блеск для губ. Так как красавица предпочитает натуральность и естественность, она очень бережно ухаживает за своей кожей и старается не маскировать проблемы, а лечить их. Поэтому в свободное время девушка отправляется к косметологу, который способен вернуть коже красоту и свежесть. В Лондоне Наоми встречается с косметологом Сарой Чапман, а в Нью-Йорке – с Джоанной Варгас.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Почти голая: 10 фото супермоделей без макияжа
«Моя мама Мифаннви Робертс была очень красивой, но при этом сорванцом. Так что когда я росла, не она была тем человеком, у которого я могла бы спросить совета о красоте. Я начала что-то узнавать в этой сфере, попав в киноиндустрию».
Наоми Уоттс не так часто экспериментирует с макияжем и стрижками, а вот с укладками волос актриса любит «поиграть». Мягкие локоны, прямые пряди, низкий хвост или женственная высокая прическа – Наоми к лицу абсолютно все варианты! Любимый шампунь белокурой красавицы – Redken, а один из любимчиков по уходу – немецкий бренд органической косметики Dr. Hauschka.
Питание
Знаменитая голливудская актриса уверенна, что питание – одна из главных составляющих здоровья и красоты. Наоми Уоттс рекомендует не зацикливаться на диетах, которые только вредят здоровью, а питаться разнообразной и полезной пищей.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Наоми Уоттс: "Я не умею делать прически, и мне сложно отказаться от инъекций ботокса"
Актриса советует почаще готовить дома полезные блюда, а вот о продуктах быстрого приготовления лучше забыть. Также не стоит забывать о водном балансе и пить достаточное количество воды в день. Ну и, конечно же, здоровый сон необходим каждой девушке, которая хочет выглядеть в свои 49 так же, как красотка Наоми.
Физические нагрузки
Наоми Уоттс признается, что с возрастом необходимость в физических нагрузках возрастает. Оставаться в замечательной форме ей помогает бег, пилатес и йога, а также танцы и упражнения на выносливость. Девушка признается, что не все упражнения даются ей легко, но ей нравится ощущать, как ее тело работает.
«Я не фанат всех этих нагрузок, но, становясь старше, я понимаю, что мне это необходимо, и я даже получаю от занятий удовольствие. Мне нравится напоминать себе, как мое тело работает. Эндорфины дают большой прилив радости и энергии».
Поздравляем прекрасную Наоми Уоттс с Днем рождения и берем с нее пример!
