Ломкие и сухие волосы, которые, при этом, еще и электризуются... правда не похоже на прическу мечты, с которой хочется проходить три месяца? Увы, именно такими становятся наши волосы из-за морозов, батарей центрального отопления и минимума свежих фруктов и овощей в рационе. К счастью, вернуть волосам здоровый вид не так уж сложно: от уже посеченных лучше избавиться в салоне, изучив благоприятные дни для стрижки и окрашивания волос на январь, а восстановить остальную массу помогут пять наших советов.
Смени домашние уходовые средства
Во-первых, менять уходовые средства полезно потому, что наша кожа и волосы привыкают к определенному шампуню, и он уже не оказывает на них должное воздействие. А во-вторых, зимние средства для ухода должны быть “сильнее” летних, чтобы максимально увлажнять и восстанавливать иссушенные центральным отоплением волосы.
Не пренебрегай ежедневным уходом за волосами
Для ежедневного зимнего ухода, тебе понадобятся три вещи: шампунь, кондиционер и несмываемый кондиционер. С двумя первыми все ясно, давай о третьем шаге: несмываемый кондиционер наносится на подсушенные волосы и нужен для того, чтобы окончательно закрыть чешуйчатый слой. Эта процедура защитит волосы и поможет им сиять. Кстати, сейчас несмываемые кондиционеры производят и с термозащитой, и совмещенные со средствами для укладки, поэтому тебе не обязательно покупать несколько баночек и утяжелять волосы множеством средств.
Читайте також
Используй масло для восстановления волос
И не один раз, а дважды: на влажные волосы и после укладки. Нанесенное таким образом масло поможет сохранить влагу и защитить волосы от неприятных внешних воздействий. После использования масла волосы будут буквально светиться изнутри, но с ним важно не переборщить: выдави небольшое количество средства, разотри его в руках и только потом начинай наносить на кончики.
Защищай волосы на холоде
Да, шапки, платки и капюшоны не только спасают нас от болезней, но и защищают наши волосы от губительного для них мороза. Тут, пожалуйста, не забывай о всей длине: пока корни греются под шапкой, кончики не должны весело развеваться на холодном воздухе. Обязательно спрячь их под шарф, снуд или свитер.
Обрати внимание на витамины и сбалансированное питание
Зимний рацион максимально негативно сказывается на здоровье и красоте наших волос. Спасти ситуацию могут и аптечные витамины (обрати внимание на омега-3 и витамин D; перед приемом лучше проконсультируйся с врачом), и витамины, содержащиеся в продуктах. В следующий список покупок обязательно внеси морковь, апельсины, орехи, красную рыбу и оливковое масло.
