Ламке та сухе волосся, яке до того ж електризується... правда, не схоже на зачіску мрії, з якою хочеться проходити три місяці? На жаль, саме такими стають наші локони через морози, батареї центрального опалення та мінімум свіжих фруктів і овочів у раціоні. На щастя, повернути волоссю здоровий вигляд не так вже й складно: від уже посічених кінчиків краще позбутися в салоні, ознайомившись із сприятливими днями для стрижки та фарбування волосся на січень, а відновити решту допоможуть п’ять наших порад.
Зміни домашні засоби догляду
По-перше, змінювати засоби догляду корисно тому, що наша шкіра і волосся звикають до певного шампуню, і він уже не дає належного ефекту. А по-друге, зимові засоби догляду мають бути "сильнішими" за літні, щоб максимально зволожувати й відновлювати пересушене центральним опаленням волосся.
Не нехтуй щоденним доглядом за волоссям
Для щоденного зимового догляду тобі знадобляться три речі: шампунь, кондиціонер і незмивний кондиціонер. Із першими двома все зрозуміло, поговорімо про третій етап: незмивний кондиціонер наноситься на підсушене волосся і потрібен для того, щоб остаточно закрити кутикулу. Ця процедура захистить волосся і допоможе йому сяяти. До речі, зараз незмивні кондиціонери випускають і з термозахистом, і поєднані із засобами для укладки, тому тобі не обов’язково купувати кілька засобів і обтяжувати волосся.
Читайте також
Використовуй олію для відновлення волосся
І не один раз, а двічі: на вологе волосся і після укладки. Нанесена таким чином олія допоможе зберегти вологу і захистити волосся від негативних зовнішніх факторів. Після використання олії волосся буквально сяятиме зсередини, але важливо не переборщити: візьми невелику кількість засобу, розітри в долонях і лише потім нанось на кінчики.
Захищай волосся на холоді
Так, шапки, хустки й капюшони не лише рятують нас від хвороб, а й захищають волосся від згубного морозу. І тут важливо пам’ятати про всю довжину: поки корені зігріваються під шапкою, кінчики не повинні майоріти на холодному повітрі. Обов’язково сховай їх під шарф, снуд або светр.
Зверни увагу на вітаміни та збалансоване харчування
Зимовий раціон максимально негативно впливає на здоров’я та красу нашого волосся. Виправити ситуацію можуть і аптечні вітаміни (зверни увагу на омега-3 і вітамін D; перед прийомом краще проконсультуватися з лікарем), і вітаміни, що містяться в продуктах. У свій наступний список покупок обов’язково додай моркву, апельсини, горіхи, червону рибу та оливкову олію.
