Мария Симак, старший редактор Beauty.ua

Я, как и все девочки, обожаю красивый и ровный загар, который делает нашу кожу привлекательной, сексуальной, а тело стройным и подтянутым. Потому в отпуске здоровому загару я уделяю максимум внимания. Но каникулы, к сожалению, заканчивается и по возврату в Киев начинаешь думать, как бы этот морской оттенок сохранить, как можно дольше.

В общем сейчас буду с вами делится всеми своими проверенными способами и советами подружек.

Скрабирование и пилинги

Как бы парадоксально это не звучало, после отпуска необходимо «снять» с своей кожи все лишнее. Под лишним я имею в виду слой, который и без того начнет шелушиться и облазить в связи с недостаточным увлажнением кожи. «Так зачем его снимать специально?» - подумаете вы. Если вы хотите начать облазить неравномерно и некрасиво, оставить по всему телу пятна – то в принципе можно и ничего не делать. А если вашей целью является по прежнему красивая, смуглая кожа, то необходимо сделать мягкий щадящий пилинг.

Увлажнение

После длительных солнечных ванн кожа существенно пересушивается и поэтому ей обязательно необходимо помочь. Ежедневно утром и вечером увлажняйтесь легким, нежирным молочком для тела. Важно, чтобы такое молочко быстро впитывалась, не оставляло следов на коже и не доставляло дискомфорта на протяжении последующих часов. В противном случае вы не будете использовать его регулярно.

Солярий

Для поддержания оттенка кожи, которого вы уже добились в теплых краях, можно использовать солярий. Примерно раз в неделю-полторы по 7 минут будет вполне достаточно. Однако вы должны понимать, что океанический и морской загар отличается по оттенку, который вы в итоге получите в солярии.

Питание

Чтобы сохранить загар, в свой рацион следует добавить больше фруктов и овощей желтого цвета. Именно эти продукты активируют выработку меланина в организме в связи с чем, кожа дольше остается в привлекательном золотистом оттенке.

Избегайте посещения бани и сауны

От распаренной кожи загар «отстает» буквально на глазах. Поэтому постарайтесь воздержаться от банных процедур и как можно реже принимайте ванную.

Ухаживайте за кожей в процессе загара

Покупайте только качественные и проверенные средства для безопасного загара. Наносите их после каждого купания. Именно грамотный и безопасный загар будет радовать свою хозяйку еще длительно время после отпуска.