Но один продукт, о котором вы скорее всего до этого момента не слышали – сок нони. И прославился он благодаря Миранде Керр, которая употребляет его почти каждый день и отдает ему должное за свою идеальную и сияющую кожу.
«Я пью этот сок с 13 лет. И если быть честной, то это правда ключ к моему здоровью, а также ответ на вопрос, почему у меня такая идеальная и сияющая кожа лица. Нони – это невероятный ингредиент. Он известен своими целебными и омолаживающими свойствами, в нем содержится больше, чем 100 витаминов и минералов» - говорит Керр.
Диетолог из Нью-Йорка Брижитт Цейтлин, владелица клиники BZ Nutrition сказала:
«Нони – это тропическое растение, которое растет на островах Тихого океана в Юго-Восточной Азии, Австралии и Индии. До сих пор требуются научные подтверждения, о том, что нони действительно может бороться с преждевременными признаками старения, воспалительными процессами, благодаря антиоксидантному составу».
Но Миранда уверена, что именно нони помогает ей бороться с высыпаниями и мелкими неприятностями, которые часто появляются на лице.
Кроме удивительных свойств для красоты и здоровья кожи, нони также содержит большое количество калия. И, кстати именно недостаток калия в организме приводит к обезвоживанию, что вследствие вызывает сухость кожи и преждевременное старение. А нони помогает сохранять кожу увлажненной и как следствие молодой, эластичной и свежей.
Как принимать нони и где найти?
Пить нони можно, как сок или чай, а также принимать в виде таблеток. Найти его можно во многих эко-магазинах, магазинах органических продуктов в том числе и на просторах нашей страны.
Миранда принимает нони следующим образом:
Смешивает около половины стакана фруктового сока нони со стаканом очищенной минеральной воды.
Противопоказания к употреблению нони
Нони не следует принимать, если у вас есть проблемы со здоровьем почек или печенью, а также если вам приходится придерживаться диеты, которая подразумевает ограниченное количество потребления калия. Также нельзя пить сок нони, если вы проходите курс химеотерапии или принимаете лекарства, разжижающие кровь.
