Миранда Керр рассказала, какой суперфуд употребляет для сияющей кожи

Вы наверняка слыхали что-то о таких суперфудах, как семена чиа, асаи и другие. Их «суперспособности» в том, что они содержат гораздо больше питательных веществ и антиоксидантов, чем другие продукты, а также укрепляют здоровье и улучшают внешний вид кожи.

Но один продукт, о котором вы скорее всего до этого момента не слышали – сок нони. И прославился он благодаря Миранде Керр, которая употребляет его почти каждый день и отдает ему должное за свою идеальную и сияющую кожу.

«Я пью этот сок с 13 лет. И если быть честной, то это правда ключ к моему здоровью, а также ответ на вопрос, почему у меня такая идеальная и сияющая кожа лица. Нони – это невероятный ингредиент. Он известен своими целебными и омолаживающими свойствами, в нем содержится больше, чем 100 витаминов и минералов» - говорит Керр.

 

Публикация от Miranda (@mirandakerr)

Диетолог из Нью-Йорка Брижитт Цейтлин, владелица клиники BZ Nutrition сказала:

«Нони – это тропическое растение, которое растет на островах Тихого океана в Юго-Восточной Азии, Австралии и Индии. До сих пор требуются научные подтверждения, о том, что нони действительно может бороться с преждевременными признаками старения, воспалительными процессами, благодаря антиоксидантному составу».

Но Миранда уверена, что именно нони помогает ей бороться с высыпаниями и мелкими неприятностями, которые часто появляются на лице.

Кроме удивительных свойств для красоты и здоровья кожи, нони также содержит большое количество калия. И, кстати именно недостаток калия в организме приводит к обезвоживанию, что вследствие вызывает сухость кожи и преждевременное старение. А нони помогает сохранять кожу увлажненной и как следствие молодой, эластичной и свежей.

 

 

Публикация от Miranda (@mirandakerr)

Как принимать нони и где найти?

Пить нони можно, как сок или чай, а также принимать в виде таблеток. Найти его можно во многих эко-магазинах, магазинах органических продуктов в том числе и на просторах нашей страны.

Миранда принимает нони следующим образом:

Смешивает около половины стакана фруктового сока нони со стаканом очищенной минеральной воды.

Противопоказания к употреблению нони

Нони не следует принимать, если у вас есть проблемы со здоровьем почек или печенью, а также если вам приходится придерживаться диеты, которая подразумевает ограниченное количество потребления калия. Также нельзя пить сок нони, если вы проходите курс химеотерапии или принимаете лекарства, разжижающие кровь.

Beauty Fresh

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?

Фітнес та дієти

Розкриємо секрети: як їсти все і не поправитися?

Тренди

Що таке вінтаж і чому фешн-блогери божеволіють від нього?

Обличчя

Natural beauty: як виглядати красиво без макіяжу